‌13岁青少年餐后血糖14.6mmol/L属于异常升高‌，需警惕糖尿病风险。正常餐后2小时血糖应＜7.8mmol/L，≥11.1mmol/L可诊断为糖尿病，14.6mmol/L已远超安全范围。

‌一、血糖异常的可能原因‌

1. ‌胰岛素分泌不足‌：青少年1型糖尿病多发，胰腺β细胞受损导致胰岛素绝对缺乏。
2. ‌胰岛素抵抗‌：肥胖、缺乏运动等因素使身体对胰岛素敏感性下降，常见于2型糖尿病早期。
3. ‌其他因素‌：急性感染、应激状态或某些药物（如激素）也可能引发暂时性血糖升高。

‌二、潜在健康风险‌

1. ‌急性并发症‌：高血糖可能诱发糖尿病酮症酸中毒，表现为恶心、呕吐、呼吸深快，需紧急就医。
2. ‌慢性损害‌：长期高血糖会损伤血管、神经及肾脏，增加视网膜病变、肾病等风险。
3. ‌生长发育影响‌：血糖控制不佳可能干扰青春期激素平衡，延缓身体发育。

‌三、建议应对措施‌

1. ‌立即就医‌：需完善糖化血红蛋白（HbA1c）、空腹血糖及C肽检测，明确糖尿病类型。
2. ‌生活方式干预‌：调整饮食结构（低GI食物、控制碳水化合物），每日保证1小时中高强度运动。
3. ‌医学管理‌：若确诊，需制定个性化治疗方案，可能包括胰岛素注射或口服降糖药。

血糖监测应常态化，建议每周记录2-3次空腹及餐后血糖，定期复查糖化血红蛋白。家长需关注孩子是否出现多饮、多尿、体重下降等典型症状，及时与内分泌科医生沟通调整治疗方案。