不正常，属于严重超标需立即干预
57岁人群早上（空腹）血糖15.7mmol/L远超正常范围，提示可能存在糖尿病或急性代谢紊乱风险，需立即就医并结合糖化血红蛋白、餐后血糖等指标综合评估，避免并发症发生。
一、血糖正常范围与异常分级
1. 健康人群血糖标准
- 空腹血糖：3.9-6.1mmol/L（至少8小时未进食）
- 餐后2小时血糖：＜7.8mmol/L（从进食第一口饭开始计时）
- 糖化血红蛋白（HbA1c）：＜5.7%（反映近2-3个月平均血糖水平）
2. 血糖异常分级标准
| 指标 | 正常范围 | 糖尿病前期 | 糖尿病确诊标准 |
|---|---|---|---|
| 空腹血糖（mmol/L） | 3.9-6.1 | 6.1-7.0（空腹受损） | ≥7.0 |
| 餐后2小时血糖（mmol/L） | ＜7.8 | 7.8-11.1（糖耐量受损） | ≥11.1 |
| 糖化血红蛋白（%） | ＜5.7 | 5.7-6.4 | ≥6.5 |
3. 15.7mmol/L的临床意义
- 急性风险：可能引发糖尿病酮症酸中毒（DKA），表现为口渴、多尿、乏力、呼吸深快，严重时意识模糊甚至昏迷。
- 慢性风险：长期未控制可导致心脑血管疾病（冠心病、脑卒中）、肾脏病变、视网膜病变（视力下降）、神经病变（肢体麻木、疼痛）等并发症。
二、57岁人群血糖管理要点
1. 紧急干预措施
- 立即就医：检测尿酮体和动脉血气，排除酮症酸中毒；通过静脉血检测确认血糖及糖化血红蛋白水平。
- 药物治疗：医生可能开具胰岛素（短期快速降糖）或口服降糖药（如二甲双胍、格列齐特），需严格遵医嘱用药。
2. 长期生活方式调整
- 饮食控制：
- 减少精制糖（甜饮料、糕点）及高碳水食物（白米饭、馒头）摄入；
- 增加膳食纤维（蔬菜、全谷物）、优质蛋白（鱼、蛋、豆制品）和健康脂肪（坚果、橄榄油）；
- 定时定量进餐，避免暴饮暴食。
- 规律运动：每周至少150分钟中等强度有氧运动（快走、游泳、太极拳），每次30分钟以上，避免空腹或血糖过高时运动。
- 血糖监测：家用血糖仪每日监测空腹及餐后2小时血糖，记录数据并定期复诊调整方案。
3. 定期复查项目
- 每3个月：检测糖化血红蛋白（评估长期血糖控制效果）；
- 每6-12个月：检查眼底（排查视网膜病变）、肾功能（尿微量白蛋白/肌酐比值）、血脂（预防动脉硬化）；
- 每年：进行心电图和血压检测，降低心脑血管风险。
57岁人群空腹血糖15.7mmol/L属于严重异常，需以“紧急就医+综合干预”为核心，通过药物治疗、生活方式调整和定期监测，将血糖控制在目标范围（空腹4.4-7.0mmol/L，餐后2小时＜10.0mmol/L），以降低并发症风险，维护整体健康。