不正常。
对于61岁人群而言， 睡前血糖值达到21.9 mmol/L 属于严重异常，远超正常及糖尿病患者的控制目标，需立即引起高度重视并寻求专业医疗帮助。
一个61岁的人群在睡前测量血糖，若结果为21.9 mmol/L，这不仅是一个显著的健康警示信号，更可能预示着糖尿病急性并发症（如高渗性高血糖状态或酮症酸中毒）的风险，必须立即就医干预。
一、血糖值异常判断与正常范围
判断一个血糖值是否正常，关键在于将其与公认的医学标准进行对比。下表清晰地展示了不同人群在不同时间点的血糖目标范围：
| 血糖测量时间 | 健康人群参考范围 | 糖尿病患者控制目标 |
|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1 mmol/L | 一般建议 < 7.0 mmol/L |
| 餐后2小时血糖 | < 7.8 mmol/L | 一般建议 < 10.0 mmol/L |
| 睡前血糖 | 通常建议 < 7.8 mmol/L | 一般建议 4.4 - 10.0 mmol/L |
从上述标准可以看出， 21.9 mmol/L 的 睡前血糖 值，无论是对于健康人群还是糖尿病患者，都严重超标。这一数值提示血糖控制极不理想，需要立即采取医疗措施。
二、高血糖可能引发的风险
持续的高血糖会对身体多个系统造成严重损害：
- 血管损伤 ：高血糖会直接损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化的进程，显著增加心脑血管疾病（如心脏病、脑卒中）的风险。
- 神经病变 ：长期高血糖可导致神经受损，引发手脚麻木、刺痛等感觉异常。
- 急性并发症 ：如前所述， 21.9 mmol/L 的血糖水平可能诱发 糖尿病酮症酸中毒 或 高渗性高血糖状态 ，这两种情况都可能危及生命，需要紧急抢救。
三、正确的应对措施与建议
面对如此严重的血糖异常，正确的应对至关重要：
- 立即就医 ：这是最重要的一步。请不要自行调整药物或等待，应立即前往医院的内分泌科就诊，医生会评估您的情况并制定紧急处理方案。
- 监测并记录 ：在就医时，详细告知医生您的血糖监测记录（包括 睡前血糖 、空腹及餐后血糖值）、近期用药情况、饮食和身体症状（如口渴、多尿、乏力等）。
- 调整生活方式 ：在医生的指导下，严格遵循医嘱进行治疗。需注意调整饮食结构，避免高糖、高脂食物，并进行适度的体育锻炼，以辅助血糖控制。
总而言之， 61岁人群的睡前血糖值达到21.9 mmol/L 是一个明确的危险信号。它不仅意味着血糖控制严重失衡，更预示着潜在的生命危险。必须立即采取行动，寻求专业医疗帮助，以防止病情进一步恶化。
