极高风险，核心体温超40℃可致命

在江苏镇江的高温天，带孩子出门确实存在罹患热射病的极高风险，尤其是在没有充分防护和避开最热时段的情况下，儿童因体温调节能力较弱，更容易因暴露于高温高湿环境导致核心体温急剧升高超过40°C，引发意识障碍等多器官系统损伤，甚至危及生命 。

一、风险因素与高危情境

1. 儿童生理特点与环境暴露 儿童，特别是婴幼儿，其体温调节中枢尚未发育完全，体表面积相对较大，散热能力有限，在高温环境下更容易蓄热 。长时间在烈日下活动，或被困于密闭高温空间（如汽车内），会迅速增加热射病风险 。镇江夏季可能出现37℃以上甚至局部超40℃的持续高温天气，加剧了这种风险 。

1. 防护缺失与活动强度 未采取有效防晒（如遮阳帽、防晒衣）、未及时科学补水、或在一天中最热时段（通常是上午10点至下午4点）进行户外活动，都会显著提升风险。高强度体力活动会加速产热，使身体更难降温 。

2. 预警忽视与认知误区 公众有时低估持续高温天气对健康的不利影响，未能及时关注气象部门发布的高温预警信息 。部分人可能误以为饮用冷饮或含糖饮料能有效预防中暑，实则高糖饮料可能导致身体失去更多体液，反而不利 。

二、科学预防与应对措施

1. 出行时间与环境选择 应尽量避免在正午高温时段带孩子外出。如需出行，选择有树荫、通风良好的路线，或使用遮阳伞、婴儿车遮阳篷等。切勿将儿童单独留在停驶的汽车内，即使车窗留缝，车内温度也可能在短时间内升至危险水平 。

2. 个人防护与水分补给 为孩子穿着宽松、浅色、透气的衣物，佩戴宽檐帽。定时补充水分，推荐饮用白开水或淡盐水，避免一次性大量饮用冰镇饮料或高糖碳酸饮料 。可参考高温作业防护要点，如科学补水、合理安排作息 。

1. 识别症状与紧急处理 了解热射病的典型症状：体温极高（超过40℃）、皮肤干热无汗、意识模糊、抽搐或昏迷 。一旦发现孩子出现疑似中暑症状，应立即转移到阴凉处，解开衣物，用冷水擦拭身体帮助降温，并尽快拨打急救电话送医。

江苏镇江的炎炎夏日，家长务必对带孩子外出可能引发的热射病保持高度警惕，通过科学规划行程、加强物理防护、保证充足且正确的水分摄入，并学会识别早期症状，才能有效规避这一致命风险，确保儿童安然度夏。