海南儋州热射病应急措施的关键窗口期为“黄金30分钟”，核心体温需在此时段内降至39°C以下。
热射病是高温高湿环境下最危重的中暑类型，海南儋州因热带季风气候易发此症。急救需围绕快速降温、液体复苏、生命支持展开，同时结合当地医疗资源特点优化处理流程。
一、 现场急救核心措施
脱离热源与环境降温
- 立即转移至阴凉通风处（如树荫、空调房），避免阳光直射。
- 脱去多余衣物，用凉水喷洒或湿毛巾擦拭全身，重点冷敷颈部、腋窝、腹股沟等大血管区域。
快速降温技术
- 冷水浸泡法：将患者（除头部）浸入15-20°C水中（如自来水、冰水混合物），持续搅拌加速散热。
- 替代方案：若无浸泡条件，可用凉湿床单包裹全身，配合风扇增强蒸发散热。
降温方法 适用场景 效果对比 冷水浸泡 有水源且患者可移动 降温速度最快（约0.15°C/分钟） 凉湿床单+风扇 户外或无充足水源 中等效果（约0.1°C/分钟） 冰袋冷敷 仅限局部降温 辅助作用，需结合其他方法 液体与电解质补充
- 清醒者可少量多次饮用淡盐水或含电解质的运动饮料（每次50-100ml）。
- 昏迷或呕吐者需静脉补液，首选生理盐水或林格氏液，避免单纯输注葡萄糖。
二、 医疗协同与转运要点
院前急救与医院对接
- 拨打急救电话时明确描述“疑似热射病”，优先选择具备重症监护能力的医院。
- 转运途中持续监测体温、心率、血压，保持呼吸道通畅（侧卧位防误吸）。
院内强化治疗
- 血液净化：对合并横纹肌溶解或肾功能衰竭者，需血液透析清除毒素。
- 药物控制：抽搐时静脉注射地西泮，躁动者可用氯丙嗪（需监测血压）。
三、 海南儋州特色预防策略
高危人群防护
- 户外工作者（如渔民、建筑工人）需定时休息（每1小时阴凉处休息10分钟），穿戴透气防晒衣物。
- 老年及慢性病患者避免正午外出，家中常备藿香正气水等防暑药品。
社区与家庭应急准备
- 社区设置临时降温点，配备凉水、湿毛巾、血压计等基础物资。
- 家庭空调温度建议设定在26-28°C，避免室内外温差过大。
热射病的致死率可达50%以上，但及时正确的应急处理可显著改善预后。海南儋州居民应尤其关注高温预警，掌握降温技术与补液原则，同时强化社区联防机制，将风险控制在萌芽阶段。
