40°C以上核心体温+意识障碍=必须立即送医
在安徽铜陵上学期间若不幸患上热射病，这是一种危及生命的急症，必须争分夺秒进行急救并立即寻求专业医疗救助。首要步骤是迅速将患者转移到阴凉或空调环境中，去除多余衣物以助散热，同时立即拨打120急救电话 。在等待救援期间，应尽一切可能为患者快速降温，例如用冷水喷洒或湿敷皮肤、扇风等。切勿延误就医，因为热射病的核心特征是体温迅速升高至40°C或更高 ，并伴随意识状态改变（如混乱、言语不清、昏迷等）、皮肤发红或干燥、脉搏过快、呼吸急促、恶心呕吐及头痛等症状 ，这些都表明身体多个器官系统可能已受损 。
一、 热射病的识别与初步应对
症状识别是关键：学生、老师及校医需熟知热射病的典型表现。核心指标是体温急剧升高至40摄氏度（104华氏度）或以上 。伴随症状包括精神状态或行为异常，如意识模糊、烦躁不安、言语不清甚至昏迷 ；皮肤可能呈现发红、灼热感，初期可能大量出汗，后期可能转为干燥 ；同时伴有脉搏显著加快、呼吸急促、剧烈头痛、恶心呕吐等 。这些症状组合出现，高度提示热射病 。
现场急救黄金法则：一旦怀疑热射病，必须立即启动急救程序 。第一步是“脱离热源”：迅速将患者移离高温、高湿环境，转移至阴凉通风处或有空调的房间 。第二步是“快速降温”：立即去除患者身上不必要的衣物，使用一切可用方法降温，如用冷水（非冰水）喷洒或浇淋皮肤、用湿冷毛巾或冰袋（包裹后）敷于颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，并持续扇风促进蒸发散热。第三步是“紧急呼救”：在实施降温措施的必须立即拨打120急救电话，明确告知疑似热射病，以便急救人员做好准备 。
急救措施
具体操作
注意事项
脱离热环境
将患者移至阴凉、通风或空调房
避免拖拽，动作轻柔，防止二次伤害
快速物理降温
用冷水喷洒/浇淋皮肤；湿冷毛巾/冰袋敷大血管处；强力扇风
避免使用冰水直接浸泡，防止寒战产热；持续监测体温（如有条件）
紧急医疗求助
立即拨打120，清晰说明地点、患者状况（疑似热射病）、已采取措施
保持电话畅通，派人到路口引导救护车
转运与途中监护：等待救护车期间，持续进行降温措施，并密切观察患者意识、呼吸、脉搏变化。若患者意识清醒且能饮水，可少量多次给予含电解质的清凉饮料（如运动饮料），但若意识不清或有呕吐，则禁止喂水以防窒息。救护车到达后，应向医护人员详细说明发病情况、已采取的急救措施及患者反应。
二、 安徽铜陵校园环境下的预防策略
个人防护与行为调整：学生应主动避免在安徽铜陵夏季高温时段（通常为上午10点至下午4点）进行长时间户外活动或高强度体育锻炼 。如必须进行，应选择清晨或傍晚较凉爽时段。穿着宽松、透气、浅色的衣物，佩戴遮阳帽。无论是否感到口渴，都应定时、足量补充水分，推荐饮用含电解质的运动饮料或淡盐水，避免饮用含酒精或大量糖分的饮料 。保证充足睡眠，避免熬夜导致身体抵抗力下降。
校园环境与制度保障：学校应根据安徽铜陵的气候特点，制定并严格执行高温天气应急预案。合理调整作息时间，高温预警期间暂停或调整户外课程、体育课及军训等活动 。确保教室、宿舍、图书馆等室内场所空调或风扇等降温设备正常运行，保持良好通风 。校医室应储备必要的防暑降温药品和急救设备，并对教职工（特别是体育老师、班主任）进行热射病识别与急救培训。加强防暑降温知识的宣传教育，提高全体师生的防范意识 。
预防层面
具体措施
责任主体
个人层面
避开高温时段活动；穿着透气浅色衣物；定时补充水分电解质；保证充足睡眠
学生本人及家长
校园管理
调整高温日程；保障室内降温通风；储备急救物资；开展急救培训；加强宣传教育
学校管理层、校医室、教师
环境监测
关注天气预报及高温预警；在校园内设置温度湿度监测点
学校后勤或安全部门
高风险人群特别关注：对于有基础疾病（如心血管疾病、代谢性疾病）、近期有感冒发烧、体能较差或肥胖的学生，应列为热射病高风险人群。学校和家长需给予更多关注，允许其在高温天气下申请减少或避免剧烈户外活动。校医应建立高风险学生档案，加强健康监测和指导。
在安徽铜陵求学，面对夏季酷暑，深刻理解热射病的凶险性、熟练掌握其急救方法并积极落实各项预防措施，是保障学生生命安全与健康的关键，任何疏忽都可能带来无法挽回的后果。
