5-15℃
国庆期间前往辽宁朝阳旅游，穿搭需兼顾保暖性与实用性，以应对昼夜温差大、多风干燥的气候特点，同时适配户外活动与城市观光的多样化场景。

一、气候特点与穿搭原则

1. 温度与风力
   国庆期间朝阳日均气温约5-15℃，昼夜温差可达10℃以上，且风力较强，需采用分层穿搭策略。

   • 内层：选择吸湿排汗的贴身衣物，如纯棉或速干面料。
   • 中层：搭配抓绒衣或薄款羽绒服，便于随时增减。
   • 外层：需防风的冲锋衣或厚外套，抵御寒风侵袭。

2. 湿度与日照
   朝阳秋季空气干燥，紫外线仍较强，建议携带保湿护肤品与防晒用品，并选择长袖衣物减少皮肤暴露。

二、场景化穿搭建议

1. 户外徒步与自然景观

   • 鞋履：防滑登山鞋或徒步靴，应对崎岖地形。
   • 配饰：保暖帽、手套及围巾，防止头部与手部失温。
   • 背包：双肩包装载水壶、零食及应急药品。

2. 城市观光与文化场所

   • 上装：针织衫搭配风衣，兼顾保暖与时尚感。
   • 下装：牛仔裤或休闲裤，便于长时间行走。
   • 鞋履：舒适运动鞋或短靴，适应城市路面。

三、穿搭材质与功能对比

国庆期间的辽宁朝阳，穿搭需以实用性为核心，结合分层保暖与场景适配，确保在多变的气候中保持舒适与灵活。通过合理选择材质与配饰，既能应对户外挑战，又能展现个人风格，让旅途更加轻松愉快。