立即取消或推迟旅行，优先就医排查，并遵循当地防疫政策。
国庆假期前若出现发热、咳嗽等症状，需第一时间评估健康状况，避免前往安徽淮南等目的地旅行，以防病情加重或传播风险。应尽快进行抗原检测或核酸检测，明确是否为新冠病毒感染或其他呼吸道疾病，并根据结果采取相应措施。密切关注淮南市的防疫要求，必要时调整行程计划。
一、症状评估与就医建议
初步自我筛查
- 测量体温，记录发热程度（低热：37.3-38℃；中热：38.1-39℃；高热：39.1℃以上）。
- 观察咳嗽性质（干咳或伴痰）、是否伴随咽痛、乏力、呼吸困难等症状。
- 使用抗原试剂盒自测，若结果为阳性，立即居家隔离并上报社区。
就医选择与流程
就医场景 推荐行动 轻症（无基础病） 线上问诊或社区医院，避免交叉感染 中重症 前往发热门诊，全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通 疑似新冠 立即联系疾控中心，配合流调并落实隔离措施 旅行前健康管理
- 若症状轻微且排除新冠，可服用退热药（如布洛芬）或止咳药，观察24-48小时。
- 症状未缓解或加重时，坚决取消行程，避免因旅途劳累导致病情恶化。
二、淮南市防疫政策与旅行调整
当前防疫要求
- 淮南市对发热患者实行“逢热必检”，需提供48小时核酸阴性证明方可入住酒店或进入景区。
- 部分景点（如八公山、焦岗湖）可能限制呼吸道症状者入园，建议提前查询官方公告。
行程变更建议
情况 处理方式 确诊新冠 全程居家隔离，康复后至少7天再考虑旅行 普通感冒 症状消失后48小时再出发，避免传染他人 政策临时调整 保留机票/车票退改凭证，联系平台协商退款 替代方案
- 改为本地短途游，选择户外通风的景点，减少人群接触。
- 若坚持前往淮南，需备足口罩、消毒液及常用药品，并全程做好个人防护。
三、预防与长期健康管理
增强免疫力
- 旅行前保证充足睡眠，每日摄入维生素C（如柑橘类水果）及蛋白质（如鸡蛋、瘦肉）。
- 接种流感疫苗或新冠疫苗加强针，降低感染风险。
应急准备
- 随身携带体温计、退热贴及止咳糖浆，以备不时之需。
- 记录淮南市急救电话（120）及疾控中心联系方式，确保紧急情况可快速响应。
出现症状时切勿侥幸出行，健康永远是第一位的。及时就医、科学评估，既能保护自己，也能避免给他人带来风险。若身体允许，未来仍有大好山河等待探索，淮南的豆腐宴和楚文化不会因暂缓行程而褪色。
