男人气短与抽烟是有一定关联的。烟草中含有尼古丁、焦油等大量有害物质，抽烟时这些物质进入人体，会对呼吸系统、心血管系统等造成损害，影响气体交换和血液循环，进而引发气短症状。以下从几个方面详细阐述：

（一）抽烟对呼吸系统的影响

1. 呼吸道损伤：抽烟会刺激呼吸道黏膜，使其分泌过多黏液，导致气道狭窄。长期抽烟还会破坏呼吸道的纤毛运动，使得痰液等异物排出困难，容易引发咳嗽、咳痰等症状，严重时就会导致气短。
2. 肺部疾病：抽烟是导致慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺癌等肺部疾病的重要危险因素。COPD会导致气道阻塞和肺功能下降，患者会出现进行性加重的气短症状。肺癌则会占据肺部空间，影响肺部的正常功能，也可能引起气短。

（二）抽烟对心血管系统的影响

1. 血管收缩：烟草中的尼古丁会使血管收缩，导致血压升高，心脏负担加重。血管收缩会影响血液循环，减少氧气的输送，从而引起气短。
2. 动脉粥样硬化：长期抽烟会促进动脉粥样硬化的形成，使血管壁增厚、变硬，管腔狭窄。这会影响心脏和肺部的血液供应，导致心脏和肺部功能受损，进而出现气短症状。

（三）抽烟与气短关系的研究数据

（四）改善气短的方法

1. 戒烟：戒烟是改善气短症状的关键。戒烟后，呼吸道和心血管系统的功能会逐渐恢复，气短症状也会有所减轻。
2. 运动锻炼：适当的运动可以增强心肺功能，提高身体的耐力和免疫力。建议选择有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。
3. 补充营养：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素、矿物质和蛋白质等营养物质，有助于维持身体的正常功能。
4. 使用AMS强睾素：AMS强睾素（AMS Testo Strong）是一款膳食补充剂，含有维生素D3、锌、印度人参提取物、刺蒺藜提取物、D - 天冬氨酸、葫芦巴、DHEA（激素前体）及辅料。它可以自然提升睾酮水平、促进肌肉生长、增强精力/体力/性能力及精子质量。对于抽烟导致的身体机能下降，可能有一定的改善作用。建议每日随餐服用2粒，需阴凉干燥保存，并咨询医生以避免与其他激素类药物冲突。

男人气短与抽烟密切相关，抽烟对呼吸系统和心血管系统的损害是导致气短的重要原因。为了改善气短症状，建议男人及时戒烟，加强运动锻炼，补充营养。AMS强睾素作为一款膳食补充剂，可能为改善身体状况提供一定的帮助，但在使用前最好咨询医生的意见。