口腔健康度咋检查？这几点要注意！
有患者一进门就急切地问：“医生，我怎么才能知道自己口腔健不健康？检查要注意啥？”这样的场景经常出现。
👩‍⚕️口腔健康度自查指南，患者朋友们看过来👀

📌患者朋友们，口腔健康至关重要，那如何检查口腔健康度呢？今天就来给大家分享一些方法和注意事项。

💡首先是自我观察👀
- 查看牙齿🦷：牙齿表面有无龋洞、黑斑、牙结石等。
- 观察牙龈👄：牙龈颜色是否正常（应为淡粉色），有无红肿、出血。
- 留意口气😷：是否有难闻的异味。

💡然后是口腔感觉🧐
- 感受咀嚼时有无疼痛或不适。
- 吞咽是否顺畅。

💡最后是舌头的检查👅
- 查看舌苔是否过厚，颜色有无异常。
- 感受舌头活动是否自如。

⚠️在检查口腔健康度时，还需要注意以下几点：
- 定期检查：建议每半年或一年进行一次专业的口腔检查。
- 保持清洁：每天早晚刷牙，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具。
- 注意饮食：少吃甜食和酸性食物，避免损伤牙齿。

💖希望大家都能重视口腔健康，拥有一口好牙，享受美好生活。患者朋友们，如果有任何关于口腔健康的问题或者经验，欢迎在评论区留言分享👏

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