正常
对于26岁怀孕16周5天的孕妇而言，心率90多次/分钟通常是正常的。一般孕妇静息心率在60 - 100次/分之间，怀孕会使心脏负担加重，心率有所增加，但个体间存在差异。接下来将详细介绍孕妇心率的相关知识。
（一）孕妇心率的正常范围及影响因素
- 正常范围：正常非孕期女性心率在60 - 100次/分钟，孕妇在孕期心率会有所上升，静息心率一般仍保持在60 - 100次/分之间。所以怀孕16周5天心率90多处于正常范围 。
- 影响因素
- 个体差异：年轻、体重正常的孕妇心率相对较慢，而年龄较大、体重过重的孕妇心率可能较快。26岁相对年轻，若体重正常，心率90多也是有可能的 。
- 孕期阶段：孕期不同阶段心率也会有波动。在怀孕初期和晚期，心率变化有所不同。怀孕16周处于孕中期，心脏负担逐渐增加，心率上升属于正常生理现象 。
- 胎儿因素：随着胎儿生长发育，对氧气和营养需求增加，会导致母体心率加快。胎儿活动频繁时，孕妇心率也可能相对较高 。
（二）孕妇心率异常的情况及应对
- 异常表现
- 心率持续高于100次/分：可能是孕妇身体出现了一些问题，如贫血、甲状腺功能亢进等，也可能是心脏负担过重超出了代偿能力。
- 心率低于60次/分：可能提示孕妇心脏功能有异常，或者存在其他全身性疾病影响了心率。
- 应对措施
- 若孕妇心率出现异常，且伴有呼吸困难、心悸、胸痛等症状，应及时就医，进行相关检查，如心电图、血常规、甲状腺功能等，以明确病因。
- 若检查无明显异常，孕妇也需注意休息，避免过度劳累和情绪激动，保持良好的生活习惯。
（三）孕妇心率监测的重要性及方法
- 重要性：监测孕妇心率可以及时发现孕妇身体的异常情况，保障孕妇和胎儿的健康。心率异常可能是某些疾病的早期表现，及时干预可以避免病情加重。
- 监测方法
- 自我监测：孕妇可以使用电子血压计或心率监测手环等设备，在安静状态下测量心率，每天可测量1 - 2次，并记录下来。
- 医院检查：孕妇应定期进行产检，医生会通过听诊器或心电图等方法监测孕妇心率，同时评估孕妇和胎儿的健康状况。
以下是孕妇心率与非孕妇心率的对比表格：
| 人群 | 心率范围（次/分钟） | 影响因素 |
|---|---|---|
| 非孕妇 | 60 - 100 | 运动、情绪、疾病等 |
| 孕妇 | 60 - 100（孕期有所上升） | 个体差异、孕期阶段、胎儿因素等 |
孕妇心率受多种因素影响，怀孕16周5天心率90多大多是正常的。孕妇在孕期应关注自己的心率变化，保持良好的生活习惯，定期产检，若有异常及时就医，以保障自身和胎儿的健康。