163次/分
孕22周1天的胎心率达到163次/分，通常情况下属于正常范围。正常胎心率范围在120-160次/分之间，163次/分虽然略高于正常范围，但并未达到异常程度。
一、胎心率的影响因素
- 孕妇情绪和运动：孕妇的情绪波动、剧烈运动等都可能导致胎心率暂时性增快。
- 胎儿活动：胎儿活动频繁时，胎心率也可能增快。
- 其他生理因素：如子宫收缩等也可能影响胎心率。
二、是否需要保胎
- 胎心率在正常范围内：如上所述，163次/分的胎心率仍在正常范围内，通常不需要特殊治疗。
- 无其他异常症状：如果孕妇没有其他不适症状，如腹痛、阴道流血等，一般不需要保胎。
- 医生建议：如果医生认为胎心率异常或存在其他风险因素，可能会建议进一步检查或采取保胎措施。
三、其他建议
- 定期产检：定期进行产检，包括胎心监测，以确保胎儿健康。
- 保持良好生活习惯：均衡饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等，以促进胎儿健康发育。
- 及时就医：如有任何不适或疑虑，及时就医咨询。
四、特殊情况
- 孕晚期：在孕晚期，胎心率可能会有所增快，这是正常的生理现象，通常不需要特殊治疗。
- 其他异常情况：如胎动减少、宫缩等，需要及时就医检查。
表格对比
| 胎心率范围 | 是否正常 | 可能原因 | 是否需要保胎 |
|---|---|---|---|
| 120-160次/分 | 正常 | 正常生理现象 | 通常不需要 |
| 160-180次/分 | 轻度偏快 | 情绪波动、运动等 | 通常不需要，但需观察 |
| >180次/分 | 异常 | 可能缺氧或其他问题 | 需要及时就医 |
孕22周1天的胎心率达到163次/分通常属于正常范围，一般不需要特殊治疗或保胎。但孕妇应保持良好生活习惯，定期产检，及时就医咨询任何不适或疑虑。如有其他异常情况，需及时就医检查。