胎心160次/分钟左右属于正常范围，宝宝可以继续妊娠。

在孕11周6天时，胎心160次/分钟左右是正常的生理现象，此时胚胎发育处于关键阶段，胎心率在110-160次/分钟之间波动均为健康表现，无需过度担忧，建议定期产检并遵循医生指导。

一、胎心率的正常范围与临床意义

1. 孕早期胎心率的生理特点
   孕11周6天属于孕早期末期，此时胎儿心脏已基本发育成形，胎心率通常较快，平均在140-160次/分钟。160次/分钟处于正常上限，但仍在安全范围内，可能与胎儿活动或母体情绪有关。

2. 胎心率异常的判断标准
   当胎心率持续＞170次/分钟（胎儿心动过速）或＜110次/分钟（胎儿心动过缓）时，需警惕胎儿缺氧、染色体异常或母体疾病。单次160次/分钟无需干预，但需动态监测。

二、影响胎心率的常见因素

1. 胎儿自身因素
   胎儿活动、睡眠周期及发育阶段均可导致胎心率波动。孕11周6天时，胎儿神经系统尚未成熟，心率变异性较大，160次/分钟可能为短暂性升高。

2. 母体因素
   母体发热、情绪激动、甲状腺功能亢进或服用某些药物（如沙丁胺醇）可能引起胎心率加快。建议孕妇保持情绪稳定，避免剧烈运动。

三、后续管理与注意事项

1. 定期产检的重要性
   孕11周6天后，需在孕12周进行NT检查（颈项透明层厚度测量），并结合早孕期唐筛评估染色体异常风险。胎心率监测应作为常规产检项目，而非唯一评估指标。

2. 生活方式调整
   孕妇应保证充足睡眠，均衡饮食，补充叶酸及铁剂，避免吸烟饮酒或接触有害物质。胎心异常时，左侧卧位可改善胎盘供血。

在孕11周6天检测到胎心160次/分钟属于正常现象，宝宝可以继续妊娠，但需密切随访并结合其他检查结果综合评估胎儿健康状况。孕妇应保持良好心态，遵循科学产检流程，确保母婴安全。