胎心率164次/分在正常范围内，通常预示胎儿状态良好，可以保住。
孕8周3天时检测到胎心率为164次/分，这个数值落在医学上普遍认可的正常范围内，表明此时胎儿的心脏活动是活跃且符合发育规律的，因此绝大多数情况下胎儿是可以健康发育并顺利保住的，孕妇无需过度担忧。
一、 胎心率的正常范围与解读
孕8周左右，胎儿的心脏已基本发育并开始规律跳动。根据医学观察，此阶段的正常胎心率范围通常在110至160次/分之间 ，也有观点认为是120至160次/分 。164次/分虽然略高于部分标准的上限，但仍属于可接受的生理波动范围，并非异常警报。
胎心率并非一个固定不变的数值，它会受到胎儿自身活动、体位、以及孕妇情绪、体温等多种因素的影响而出现短暂波动 。一次测量值稍高，只要节律整齐、强弱适中，通常不代表存在问题 。
判断胎儿健康与否，不能仅看单一的胎心率数值。医生会结合B超检查中观察到的胎芽大小、孕囊发育情况、胎心搏动的节律和强度等综合指标来评估 。
评估指标
正常表现/范围 (孕8周左右)
异常警示信号
临床意义
胎心率
110-160次/分 或 120-160次/分
持续 >180次/分 或 <100次/分
反映胎儿心脏功能和即时状态
胎心节律
整齐、强弱适中
节律不齐、忽快忽慢
可能提示胎儿窘迫或心脏异常
胎芽/孕囊
大小与孕周相符，形态规则
发育迟缓、形态不规则、无胎芽
评估胚胎整体发育是否正常
孕妇症状
无腹痛、无异常阴道出血
剧烈腹痛、持续出血
可能提示先兆流产或其他并发症
二、 关注胎心率之外的综合管理
- 即使胎心率正常，孕妇也应按时进行产检，通过B超等手段动态监测胎儿的生长发育情况，特别是对于高龄或有流产史的孕妇，定期检查尤为重要 。
- 孕妇应保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，因为情绪波动也可能间接影响胎心率 。保证充足的休息和均衡的营养摄入，为胎儿创造良好的宫内环境。
- 若胎心率持续过快（如超过180次/分）或过慢（如低于100次/分），或者伴有腹痛、阴道出血等症状，应立即就医，进行专业评估和处理 。
孕8周3天时胎心率为164次/分是一个积极的信号，表明胎儿目前的心脏功能正常，只要后续产检持续显示各项指标良好，且孕妇无不适症状，胎儿健康发育并顺利保住的可能性非常大，准妈妈们可以安心养胎，同时遵循医嘱做好孕期保健。