立即停食并视症状轻重就医或用药，严重者需注射肾上腺素。

14-18岁青少年若对巴旦木过敏，首要措施是立即停止食用巴旦木及任何含巴旦木成分的食品 。根据过敏反应的严重程度采取相应处理：轻度症状如皮肤瘙痒、红肿可局部涂抹炉甘石洗剂缓解 ，或遵医嘱服用抗组胺药；若出现呼吸困难、血压下降等严重过敏反应迹象，必须立即就医，可能需使用肾上腺素自动注射器（如EpiPen） 。多饮水有助于加速新陈代谢，缓解症状 ，恢复期间应避免辛辣、酒精等刺激性食物 。

一、识别与初步应对14-18岁青少年巴旦木过敏症状

1. 常见症状表现与系统影响 对巴旦木过敏的青少年可能出现多种症状，涉及不同身体系统。皮肤方面，常见瘙痒、红肿、出现红色皮疹或荨麻疹 。消化系统可能表现为腹痛、呕吐、腹泻或恶心 。呼吸道症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏，严重时可能出现呼吸困难 。最危险的情况是引发过敏性休克 。

2. 紧急程度评估与初步处理 评估过敏反应的紧急程度至关重要。若仅出现轻微皮肤瘙痒或少量皮疹，可先尝试冷敷或局部涂抹炉甘石洗剂 ，并密切观察。如果摄入量较大，可考虑催吐以减少吸收 。一旦出现呼吸急促、胸闷、头晕、血压下降或大面积皮疹等严重症状，必须立即拨打急救电话或前往急诊，不可延误。

   症状严重程度	主要表现	初步应对措施	是否需立即就医
   轻度	局部皮肤瘙痒、轻微红肿、少量荨麻疹	停食、冷敷、涂抹炉甘石洗剂、多饮水	通常不需要，但需密切观察
   中度	多处皮肤症状、明显腹痛、呕吐、鼻塞流涕	停食、服用抗组胺药（遵医嘱）、多饮水、避免刺激物	建议咨询医生或前往门诊
   重度	呼吸困难、喉头水肿、血压下降、意识模糊、全身性荨麻疹	立即使用肾上腺素自动注射器（如有）、拨打急救电话、平卧等待救援	必须立即就医

二、专业治疗与长期管理策略

1. 医疗干预与药物使用 对于14-18岁青少年的巴旦木过敏，专业医疗干预是安全的关键。轻中度症状可在医生指导下使用抗组胺药物或短期口服糖皮质激素（如泼尼松）控制 。对于有严重过敏史的青少年，医生通常会建议随身携带肾上腺素自动注射器，并教会其本人及家人、老师正确的使用方法，以应对突发的严重过敏反应 。

2. 规避过敏原与生活管理 最根本的预防措施是严格避免接触巴旦木及任何可能含有巴旦木成分的产品，包括糕点、糖果、坚果混合零食、某些酱料和化妆品等 。养成仔细阅读食品标签的习惯。在外出就餐时，务必提前告知服务员自己的过敏情况。恢复期间及日常生活中，注意饮食清淡，避免可能加重身体负担的辛辣、酒精类食物 。

14-18岁青少年及其监护人必须认识到巴旦木过敏的潜在风险，掌握识别症状和应急处理的能力，严格规避过敏原，并在医生指导下进行规范管理和备好急救药物，才能有效保障健康与安全。