多数患者经有效治疗后可在数分钟至数天内控制急性发作，而根治性治疗后（如射频消融）通常可在1-3个月内完全康复。

房室结折返性心动过速的恢复时间因治疗方式、患者个体差异及病情严重程度而异。急性发作时，通过物理刺激或药物多可在数分钟至数小时内终止；若接受射频消融等根治性治疗，多数患者可在1-3个月内完全康复，术后初期需1-2周避免剧烈活动，长期康复则需3个月左右观察疗效。药物治疗虽能快速控制症状，但需长期维持，无法根治，停药后易复发。部分患者可自愈，但多数需医学干预以避免反复发作及并发症。

一、急性发作期恢复

1. 物理刺激法 物理刺激法是通过迷走神经兴奋终止心动过速的常用手段，包括Valsalva动作（用力屏气）、颈动脉窦按摩、面部浸冰水等。这些方法操作简便、无创，适用于意识清醒、血流动力学稳定的患者。多数患者在数分钟内可恢复窦性心律，成功率约20%-50%，但效果因人而异，部分患者需多次尝试或联合药物。

2. 药物治疗 药物治疗是急性发作的重要手段，常用药物包括腺苷、维拉帕米、普罗帕酮及β受体阻滞剂等。腺苷起效最快，静脉注射后数秒至1分钟内可终止发作，成功率超90%，但半衰期短，可能复发；维拉帕米、普罗帕酮等需数分钟至半小时起效，适用于无禁忌症患者。药物控制后需进一步评估病因，制定长期方案。

3. 急诊电复律 对于血流动力学不稳定（如低血压、心绞痛、意识障碍）或药物无效的患者，急诊电复律是首选。通过胸外电极释放低能量电流，可在数秒内恢复正常心律，成功率近100%。术后需密切监测生命体征，排查电解质紊乱及器质性心脏病。电复律虽高效，但属有创操作，仅用于紧急情况。

二、长期治疗与康复

1. 药物治疗 长期药物治疗适用于不愿或不宜接受有创治疗的患者，常用β受体阻滞剂（如美托洛尔）、钙通道阻滞剂（如地尔硫卓）、抗心律失常药（如普罗帕酮、胺碘酮）。药物可减少发作频率及严重程度，但需每日服用，副作用包括乏力、低血压、肝功能异常等，且停药后易复发。长期用药需定期随访，调整剂量。

2. 射频消融术射频消融术是根治AVNRT的首选方法，通过导管释放射频电流阻断折返环路，成功率超90%，复发率低于5%。术后1-2天可出院，1-2周内避免剧烈活动，3个月内心脏组织完全愈合。多数患者术后无需服药，生活质量显著提高。少数患者可能出现术后并发症（如房室传导阻滞），需严格评估适应症。

3. 生活方式调整 生活方式调整是辅助治疗的重要环节，包括避免诱因（如咖啡因、酒精、熬夜、情绪激动）、规律作息、适度运动及定期随访。部分患者通过调整生活方式可减少发作，但无法替代药物或手术。建议患者记录发作日志，与医生共同制定个性化管理方案。

三、影响恢复时间的主要因素

1. 患者个体差异 患者年龄、基础心脏病、心理状态等均影响恢复时间。年轻、无器质性心脏病者恢复较快，老年或合并高血压、冠心病者恢复较慢。焦虑、抑郁等心理因素可能延长康复周期，需心理干预。部分患者因体质差异，对药物或手术反应不同，需个体化治疗。

2. 治疗方式选择 治疗方式直接决定恢复时间。物理刺激及药物仅控制急性发作，无法根治；射频消融虽需1-3个月恢复，但可长期治愈。选择治疗方式时需权衡疗效、风险及患者意愿，反复发作或症状严重者建议尽早手术。

3. 术后护理与随访 术后护理及随访对恢复至关重要。射频消融术后需避免剧烈运动、定期复查心电图、监测并发症。良好的护理可缩短恢复时间，减少复发。部分患者因未遵医嘱或忽视随访，导致恢复延迟或并发症，需加强患者教育。

房室结折返性心动过速的恢复时间因人而异，急性发作多可快速控制，根治性治疗后通常1-3个月内康复。选择合适的治疗方式、加强术后护理及生活方式调整，可显著缩短恢复周期，提高生活质量。