暴露性角膜炎调养需从多方面入手，包括日常护理、饮食调整、药物使用及定期复查等
暴露性角膜炎是一种严重的眼疾，指角膜失去眼睑的保护而暴露在空气中，引起角膜干燥、上皮脱落，进而继发感染的角膜炎症。调养对于控制病情、促进恢复至关重要，以下为您详细介绍调养方法。
一、日常护理
- 保持眼部湿润
- 使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等帮助润滑角膜，减少干燥摩擦。夜间可涂抹眼用凝胶如卡波姆眼用凝胶形成保护膜。
- 避免长时间用眼或处于空调房等干燥环境，必要时使用加湿器维持空气湿度在40%-60%。
- 避免刺激因素
- 外出佩戴防风护目镜、宽檐帽或平光镜，防止灰尘、风沙、烟雾、强光等异物进入眼睛。禁止揉眼或使用刺激性化妆品。
- 游泳时选择密封性好的泳镜，避免污水接触角膜。接触油烟、化学气体时需做好眼部防护。室内保持空气流通但避免风扇直吹面部，空调出风口需调整方向。
- 调整生活习惯
- 睡眠时抬高床头或使用眼罩促进眼睑闭合。减少电子屏幕使用时间，每用眼30分钟闭目休息5分钟。
- 洗头时要避免污水流入眼内，戒烟戒酒。可每天早晚散步30分钟左右，以提高免疫力，增强体质。
- 合理使用防护用具
- 眼睑闭合不全者可佩戴湿房镜保持局部湿度。严重者可临时使用医用胶带辅助闭睑，但需在医生指导下操作。
- 选择无防腐剂的人工泪液，避免长期使用含苯扎氯铵的滴眼液。镜片每日用专用护理液清洗消毒，避免与他人混用。出现镜片移位或不适感应及时摘除，并就医检查角膜状态。
二、饮食调整
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
|---|---|---|
| 富含维生素A的食物 | 胡萝卜、菠菜、动物肝脏等 | 有助于角膜上皮修复 |
| 富含维生素B2的食物 | 全谷类、小麦、豆类、牛奶等 | 对眼睛有益 |
| 含欧米伽 - 3脂肪酸的食物 | 深海鱼类 | 辅助调养 |
要保持清淡饮食，少吃甜食，不宜进食酒、刺激性及坚硬的食物，保持大便通畅。
三、药物使用
- 人工泪液：遵医嘱选用不含防腐剂的人工泪液，每日滴用3 - 5次。滴药前清洁双手，瓶口避免接触眼睑，滴后闭眼转动眼球帮助药液分布。若需使用多种眼药，需间隔10分钟以上。出现异常刺痛或视力模糊需立即停用。
- 抗生素：午休或晚睡前涂红霉素眼膏或四环素眼膏。将眼药膏大剂量地挤入下穹隆结膜囊内，提起上睑轻轻将眼睑闭合，防止眼药膏挤出减少剂量。涂好眼膏后，可加用眼罩将双眼遮住。
- 促进角膜修复药物：严格遵循医嘱使用促进角膜修复的药物，如重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液等，避免自行购买激素类眼药。
四、定期复查
初期每周复查1次角膜上皮修复情况，稳定后每月随访1次。通过裂隙灯检查评估角膜透明度、荧光素染色程度及泪膜稳定性。若出现眼痛加剧、分泌物增多或视力下降等恶化表现，需立即就诊调整治疗方案。
暴露性角膜炎的调养是一个综合性的过程，需要患者在日常生活中多方面注意，严格遵循医生的建议进行护理和治疗，定期复查，这样才能更好地促进角膜的修复，预防并发症的发生，保护好视力。