多措并举

流泪问题可以通过多种方法进行调理，具体方法包括改善用眼习惯、治疗眼部炎症、缓解泪道阻塞、补充人工泪液、调整环境因素等。

一、改善用眼习惯

1. 定时休息：遵循20-20-20原则，即每用眼20分钟，看向20英尺（约6米）以外的物体至少20秒。
2. 正确坐姿：保持正确的坐姿和合适的用眼距离，避免在光线过强或过暗的环境下用眼。
3. 眼部放松：适当进行眼保健操等眼部放松活动，减少眼睛疲劳。

二、治疗眼部炎症

1. 细菌性结膜炎：可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等进行治疗。
2. 病毒性角膜炎：可选用阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等药物。但使用药物时需遵医嘱。

三、缓解泪道阻塞

1. 泪道冲洗：判断阻塞的部位和程度，对于轻度阻塞，可通过泪道探通术来疏通。
2. 手术治疗：对于严重阻塞，可能需要进行手术治疗，如泪囊鼻腔吻合术等。

四、补充人工泪液

1. 玻璃酸钠滴眼液：能起到滋润眼睛的作用，缓解眼睛干涩、流泪的症状。
2. 羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等也是常见的人工泪液选择。

五、调整环境因素

1. 防风眼镜：在外出时佩戴，减少风沙对眼睛的刺激。
2. 加湿器：在干燥的环境中使用，增加空气湿度，避免眼睛过于干燥。

六、其他方法

1. 中药调理：通过口服或外敷具有滋阴清热、润燥止痒功效的中药材来缓解干燥症状。
2. 眼部按摩：通过轻柔地按压眼周穴位刺激泪腺分泌，改善泪液分泌不足的情况。
3. 针灸治疗：选择特定穴位进行电针刺激以调节气血，缓解流泪现象。
4. 激光治疗：利用特定波长的激光精确破坏过多的泪道组织，恢复泪液引流功能。
5. 鼻泪管插管术：通过将导管插入鼻泪管中扩开其通道，以便于泪液顺利流入鼻腔。

通过以上方法，可以有效调理流泪问题，改善眼部不适症状。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的眼科就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。