3-6个月
垂腕的治疗需根据病因选择针对性方案，常见方法包括神经修复手术、物理治疗及康复训练，早期干预可显著提升恢复概率。

一、病因诊断与分级治疗

1. 神经损伤评估
   通过肌电图（EMG）和神经传导速度（NCV）检测桡神经损伤程度。若损伤为暂时性（如压迫或轻度牵拉），通常建议观察3-6周，部分病例可自行恢复。

   损伤类型	恢复概率	推荐方案
   轻度神经挫伤	70%-80%	保守治疗+支具固定
   严重神经断裂	<30%	手术修复+术后康复

2. 手术干预指征
   若存在骨折压迫、神经撕裂或保守治疗无效，需在3个月内进行手术。常见术式包括神经松解术、神经移植或肌腱转位术，术后需配合支具固定4-6周。

3. 非手术治疗方案
   适用于早期或轻度病例：

   • 支具固定：保持腕关节功能位（背伸20°-30°），每日佩戴12-16小时。

   • 电刺激疗法：通过低频电流促进神经再生，每周2-3次，持续8-12周。

二、康复训练关键阶段

1. 急性期（0-4周）
   以被动关节活动为主，防止肌腱挛缩。每日进行5-10次腕关节屈伸拉伸，配合热敷缓解肌肉僵硬。

2. 恢复期（4-12周）
   逐步增加主动训练：

   • 抗阻训练：使用弹力带进行腕背伸，每组10-15次，每日3组。

   • 精细动作练习：握力球挤压、手指捏握等，提升功能性恢复。

3. 功能强化期（3个月后）
   引入作业治疗（OT），模拟日常动作（如持杯、写字），强化神经肌肉协调性。

三、预后与风险控制

• 恢复时间：轻度损伤需3-6个月，重度损伤可能遗留永久性功能障碍（发生率约15%-20%）。

• 并发症预防：定期监测腕关节活动度，避免长期制动导致关节僵硬。

垂腕的疗效取决于病因明确性与治疗及时性，结合手术、康复及生活方式调整，多数患者可恢复基本功能。早期诊断与多学科协作是改善预后的核心。