怀孕31周时，胎心率持续处于160次/分以上通常不正常，但胎动时短暂超过160次/分可能是正常的。

怀孕31周时，胎心率是评估胎儿健康状况的重要指标。一般情况下，正常胎心率范围在110 - 160次/分 ，不过这个数值会受到多种因素影响。若胎心率持续高于160次/分，可能提示胎儿存在健康问题；而在胎动等情况下，胎心率短暂升高是常见现象。下面将详细介绍胎心率的相关知识。

一、正常胎心率范围及判断

1. 正常范围界定：在怀孕31周，胎儿正常的胎心率一般在110 - 160次/分之间。这是一个参考范围，用于评估胎儿在宫内的健康状态 。
2. 特殊情况：当胎儿活动时，胎心率可能会出现短暂性的升高，有时会超过170次/分，但只要持续时间短，一般不会有太大影响。例如，胎儿在子宫内翻身、踢腿等动作时，胎心率可能会瞬间上升，但活动结束后会很快恢复到正常范围 。

二、胎心率异常的原因

1. 胎儿自身因素：胎儿缺氧是导致胎心率异常的常见原因之一。可能是由于胎盘功能不良、脐带绕颈等情况，影响了胎儿的氧气供应。胎儿自身的心脏发育问题也可能导致胎心率异常 。
2. 孕妇因素：孕妇的身体状况也会对胎心率产生影响。比如孕妇贫血，会导致输送给胎儿的氧气减少；孕妇患有某些疾病，如高血压、糖尿病等，也可能影响胎儿的健康，进而导致胎心率异常。孕妇的情绪波动、过度劳累等也可能引起胎心率的变化 。

三、胎心率异常的应对措施

1. 观察与监测：如果发现胎心率偶尔高于160次/分，孕妇可以先进行自我观察，注意胎儿的胎动情况。按照医生的建议定期进行产检和胎心监护，密切关注胎心率的变化 。
2. 吸氧治疗：当胎心率出现异常时，医生通常会建议孕妇进行低流量吸氧。一般吸氧1个小时后，再次检查胎心率情况。如果胎心率恢复到正常范围，可能不需要进行特殊处理；但如果胎心率仍然异常，可能需要进一步的检查和治疗 。
3. 及时就医：如果胎心率持续高于160次/分，或者伴有胎动异常等情况，孕妇应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的检查，如B超检查胎盘和脐带情况、进行胎心监护等，以确定胎儿的健康状况，并采取相应的治疗措施。在某些严重情况下，可能需要及时终止妊娠 。

四、不同胎心率情况对比

怀孕31周时，孕妇需要密切关注胎儿的胎心率情况。虽然胎心率偶尔出现波动是正常现象，但如果持续异常，应及时采取措施，确保胎儿的健康。孕妇在孕期要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，定期进行产检，以保障自身和胎儿的健康。