60-100次/分
怀孕第32周孕妇心率75次/分处于正常范围。孕晚期孕妇心率通常在60-100次/分之间，较非孕期可能增加10%-15%，但75次/分仍属于健康区间，提示心脏功能良好，未出现明显负荷过重。

一、孕妇心率的正常范围与生理变化

1. 孕期心率的基准标准
   健康成人静息心率为60-100次/分，孕妇心率在此范围内均属正常。孕晚期（28周后）因血容量增加（较孕前增加30%-50%）、子宫增大压迫膈肌，心脏负荷加重，心率可能较孕前上升10-15次/分，但一般不超过100次/分。

2. 32周孕妇心率75次/分的临床意义
   75次/分处于正常区间偏低水平，可能与孕妇基础心率较低、身体素质较好或孕期营养均衡有关。若孕妇无头晕、乏力、胸闷等症状，通常提示心脏代偿功能良好，无需过度担忧。

3. 与非孕期及孕早期的对比

   时期	心率正常范围（次/分）	生理特点
   非孕期女性	60-100	心率稳定，受情绪、运动影响
   孕早期（1-12周）	60-100	血容量开始增加，心率变化不明显
   孕晚期（32周）	60-100（可增加10-15次/分）	心脏负荷达高峰，心率轻度上升

二、影响孕妇心率的关键因素

1. 生理因素

   • 血容量与心脏负荷：孕晚期血容量增至峰值，心脏需泵出更多血液，可能导致心率代偿性加快，但个体差异较大。
   • 激素变化：孕激素水平升高可使血管扩张，心率轻度上升，但75次/分仍在正常代偿范围内。

2. 病理因素

   • 贫血：孕期缺铁性贫血可能导致心率加快（>100次/分），需通过血常规检查明确血红蛋白水平。
   • 甲状腺功能亢进：甲状腺激素异常升高会加速心率，伴随怕热、多汗、体重下降等症状，需检测甲状腺功能。
   • 心脏疾病：先天性心脏病或妊娠期高血压性心脏病可能导致心率异常，需结合心电图、心脏超声排查。

3. 生活方式因素

   • 运动与情绪：剧烈运动或焦虑可能使心率暂时超过100次/分，休息后恢复正常属生理现象。
   • 睡眠与体位：仰卧位时子宫压迫下腔静脉，可能引起心率反射性加快，建议左侧卧位以减轻压迫。

三、心率异常的识别与处理建议

1. 需警惕的心率异常情况

   • 心动过速：静息心率持续>100次/分，伴随心慌、气短、下肢水肿，可能提示贫血、心功能不全或感染。
   • 心动过缓：心率<60次/分，若伴随头晕、眼前发黑，需排除甲状腺功能减退或心脏传导阻滞。

2. 日常监测与护理措施

   • 定期产检：孕32周需每周监测血压、血常规及胎心监护，同时记录静息心率变化。
   • 饮食与营养：补充铁剂、维生素B12预防贫血，减少高盐、高脂食物摄入，避免加重心脏负担。
   • 适度运动：选择散步、孕妇瑜伽等低强度运动，每次20-30分钟，避免过度劳累。

3. 紧急就医指征
   若出现心率>110次/分或<50次/分、胸痛、呼吸困难、胎动减少，需立即就医，排除胎儿缺氧或母体心脏急症。

孕妇心率是反映孕期健康的重要指标，32周时75次/分属于正常范围，无需过度焦虑。建议结合产检数据（如血压、血常规、心电图）及自身症状综合判断，保持规律作息与均衡营养，若出现异常及时咨询产科医生，以确保母婴安全。