87次/分钟属于正常范围

孕妇在怀孕36周时，心率87次/分钟处于正常范围内。正常成人静息心率通常为60-100次/分钟，孕期由于生理性血容量增加和心脏负荷加重，心率可能略有升高但仍在正常区间内。

一、孕妇心率正常范围与影响因素

二、需要关注的异常情况

1. 1.持续心动过速心率持续>100次/分钟可能提示贫血、甲亢、感染或心脏疾病。伴随胸闷、呼吸困难需立即就医。
2. 2.心动过缓心率<60次/分钟（尤其<50次/分钟）可能与心脏传导异常相关。
3. 3.胎心异常胎心率>160次/分钟持续10分钟以上需警惕胎儿缺氧。胎心率<110次/分钟需排查胎儿窘迫。

三、孕妇日常管理建议

1.

定期监测
• 产检时通过听诊或胎心监护仪记录心率 。
• 居家可自测脉搏（静息状态下计数15秒×4）。

2.

改善生活习惯
• 避免咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮食 。
• 保持情绪稳定，进行适度中强度运动（如散步、游泳） 。

3.

胎心监护

孕晚期需加强胎动监测，异常增多或减少及时就诊 。

87次/分钟的心率在孕期属于正常生理波动，但需结合胎心监测、产检指标综合评估。孕妇应关注自身症状变化，定期接受专业检查，确保母婴健康。