29岁孕妇在孕14周2天时心率50多次/分钟，通常是正常的，但需结合个体情况评估。

孕妇在孕期的心率变化是一个常见的生理现象，通常与孕期的激素水平、血容量增加以及心脏负担变化有关。对于29岁的孕妇而言，心率在50多次/分钟的范围，如果没有其他不适症状（如头晕、乏力、胸闷等），多数情况下属于正常范围。如果心率持续偏低或伴随其他异常表现，建议及时就医检查。

一、孕期心率变化的生理基础

1. 激素影响

   • 孕激素和雌激素水平升高会导致血管扩张，心脏需要调整输出以满足身体需求。
   • 这种变化可能导致心率轻微下降或波动。

2. 血容量增加

   • 孕期血容量会增加约40%-50%，心脏负担加重。
   • 心率的变化是心脏适应血容量增加的正常反应。

3. 心脏负担

   • 随着子宫增大，膈肌上抬，心脏位置可能发生轻微变化。
   • 这种变化可能对心率产生间接影响。

二、心率50多次/分钟的可能原因

1. 正常生理现象

   • 部分孕妇心率偏低是体质或遗传因素导致，无需过度担心。

   • 表格对比：

     心率范围	可能原因	是否需要干预
     50-60次/分钟	生理性适应	通常不需要
     <50次/分钟	需进一步检查	建议就医

2. 运动习惯

   长期运动的孕妇心率可能偏低，这是心脏功能较强的表现。

3. 其他因素

   贫血或甲状腺功能异常也可能导致心率变化，需结合其他症状判断。

三、何时需要就医

1. 伴随症状

   如出现头晕、乏力、胸闷或晕厥，需及时就医。

2. 心率持续偏低

   心率长期低于50次/分钟，或波动较大，建议进行心电图检查。

3. 其他异常表现

   如胎动减少或血压异常，需综合评估。

四、孕期心率管理的建议

1. 定期监测

   记录心率变化，尤其是静息状态下的数值。

2. 合理运动

   选择低强度运动（如散步、孕妇瑜伽），避免剧烈活动。

3. 饮食调整

   保证铁和维生素的摄入，预防贫血。

4. 心理调节

   避免过度焦虑，保持良好心态。

孕期心率的变化是多种因素共同作用的结果，29岁孕妇在孕14周2天时心率50多次/分钟，多数情况下属于正常范围。但需结合个体健康状况和伴随症状综合判断。如有疑虑，建议咨询专业医生，确保母婴健康。