正常

孕31周1天胎心率144次/分钟属于正常范围。正常胎心率通常为110~160次/分钟，具体数值可能因胎儿活动、孕妇状态等因素波动。

一、正常范围参考

1. 1.基础标准孕31周胎心率正常范围为110~160次/分钟，144次/分钟处于中间值。孕31-40周平均胎心率为139次/分钟，144次/分钟接近此均值。孕周正常范围（次/分钟）平均值（次/分钟）20周前110~16016221-30周110~16014731-40周110~160139
2. 2.动态波动胎儿活动时胎心可能短暂加快10~20次/分钟，属生理现象。宫缩、孕妇情绪激动或运动后胎心可能暂时升高。

二、影响因素分析

1.

母体因素
• 情绪与活动：焦虑、剧烈运动可能导致胎心暂时加快 。
• 健康状况：发热、甲亢等可能引起胎心率持续偏高 。
• 药物影响：如保胎药（利托君）或阿托品可能致胎心加快 。

2.

胎儿因素
• 活动状态：胎动频繁时心率短暂升高，睡眠时略低 。
• 发育阶段：31周胎儿心脏功能逐渐成熟，胎心趋于稳定 。

3.

脐带与胎盘因素
• 脐带绕颈、受压可能导致胎心异常（过速或过缓） 。
• 胎盘功能不良可能影响胎儿供氧，间接导致胎心变化 。

三、异常情况识别

1.

需警惕的数值
• 胎心过速：持续＞160次/分钟，可能提示缺氧或感染 。
• 胎心过缓：＜110次/分钟，需排查脐带绕颈、羊水减少等问题 。
2.

伴随症状

• 胎动减少或异常频繁需及时就医 。
• 胎心监护出现晚期减速或变异减速提示胎儿窘迫 。

异常类型	数值范围（次/分钟）	可能原因	应对措施
胎心过速	持续＞160	缺氧、感染、母体发热	吸氧、改变体位、就医
胎心过缓	持续＜110	脐带绕颈、羊水减少	胎心监护、超声检查

四、监测与干预建议

1.

日常监测方法
• 家用胎心仪：孕16周后可用多普勒胎心仪监测，需涂抹耦合剂并找准胎背位置 。
• 胎心监护：孕32-34周起常规进行，评估胎心基线变异及胎动反应 。

2.

异常处理原则
• 轻度异常：吸氧、左侧卧位休息后复测 。
• 持续异常：需医院评估是否需提前分娩或手术干预 。

五、预防与注意事项

1.

定期产检
• 31周后每2周产检1次，监测胎心、胎动及胎儿发育 。
• 高危孕妇（如高血压、糖尿病）需增加监测频率 。

2.

自我管理
• 每日固定时间数胎动，2小时内＞10次为正常 。
• 避免久坐、熬夜，保持情绪稳定 。

3.

生活方式调整
• 适度散步、孕妇瑜伽促进血液循环 。
• 均衡饮食，避免高糖高脂，控制体重增长 。

孕31周1天胎心率144次/分钟属于正常波动范围，但需结合胎动、产检结果综合评估。孕妇应保持规律作息，定期监测胎心，异常时及时就医以保障母婴安全。