60-100 次 / 分钟
对于 35 岁孕 25 周的孕妇来说,心率 60 多次 / 分钟处于正常范围。一般而言,孕妇正常心率范围与普通成年人一致,为 60-100 次 / 分钟 。孕期身体的一系列生理变化,可能使心率有所上升,但只要在上述正常区间内,通常无需过度担忧。
一、孕期心率变化规律
怀孕后,孕妇体内激素水平改变,心脏需为母体和胎儿供应更多血液,心率通常会比孕前略有升高,平均增加 10-20 次 / 分钟。这是正常生理反应,不会危害健康。不同孕期阶段的心率参考值如下:
| 孕期阶段 | 心率范围(次 / 分钟) |
|---|---|
| 孕早期(1-12 周) | 60-90 |
| 孕中期(13-27 周) | 70-95 |
| 孕晚期(28 周以后) | 75-100 |
孕 25 周处于孕中期,心率 60 多次 / 分钟在正常范围之内。
二、影响孕妇心率的因素
1. 年龄因素
35 岁以上的高龄孕妇,身体机能与年轻孕妇相比可能有所下降,基础心率可能略高于年轻孕妇,但只要无其他异常症状,如胸闷、头晕或心悸等,通常无需特别干预。
2. 身体状态
- 运动与情绪:孕妇运动后或情绪激动、紧张、焦虑时,心率会暂时升高。日常活动与情绪波动、饮食刺激(如摄入咖啡因)等,都可能致使心率暂时性上升。
- 疾病影响:孕妇若患有贫血、甲状腺功能亢进、心脏病等疾病,可能导致心率异常。比如贫血时,身体为保证氧气供应,心脏会加快跳动以增加血液循环;甲状腺功能亢进会使甲状腺激素分泌过多,加速机体新陈代谢,进而使心率加快。
三、心率异常的应对
若孕妇心率持续高于 100 次 / 分钟或低于 60 次 / 分钟,需予以重视。
1. 心率过快
孕妇心率过快,可能是生理性的,如因运动、情绪等因素导致;也可能是病理性的,如由贫血、甲状腺功能亢进等疾病引发。若伴有心慌、气短、乏力、胸痛等症状,应进一步检查是否存在上述疾病问题。建议孕妇保持规律作息、避免剧烈运动、减少精神压力,有助于维持心率稳定。若心率过快情况持续或伴有不适,应及时就医。
2. 心率过慢
心率过慢可能是孕妇本身心脏传导系统异常,或者某些疾病影响了心脏正常节律,如甲状腺功能减退等。心心动过缓可能导致心脏泵血不足,影响胎儿氧气和营养供应,进而影响胎儿发育。若孕妇心率持续低于 60 次 / 分钟,且伴有头晕、乏力等不适症状,需及时就医检查,明确原因并进行相应治疗。
35 岁孕 25 周孕妇心率 60 多次 / 分钟处于正常范围。但孕妇需留意自身心率变化,若出现异常或伴有不适症状,应及时就医,进行专业评估与检查,以保障自身和胎儿健康。日常保持良好生活习惯,如规律作息、适度运动、合理饮食、稳定情绪等,对维持正常心率有益。