静息心率超过100次/分需警惕，孕期生理性变化或病理因素均可能引发心率异常
对于36岁处于孕3周6天的女性，静息状态下心率持续达到150次/分属于显著偏高，需结合具体症状和医学检查综合判断。孕期因激素水平变化和血容量增加，基础心率可能轻度上升（通常较孕前增加10-15次/分），但150次/分已超出正常生理波动范围，可能与高龄孕妇的心血管适应性、潜在疾病或外部诱因相关。
一、孕期心率变化的生理机制
血容量增加
孕早期血容量开始上升，至孕中期可达孕前的30%-50%，心脏需加强泵血以满足母体与胚胎需求，导致心率代偿性加快。阶段 血容量增幅 心率变化范围 孕早期 15%-20% 65-90次/分 孕中期 30%-50% 70-95次/分 孕晚期 40%-60% 75-100次/分 激素影响
人绒毛膜促性腺激素（hCG）和孕酮水平升高会直接刺激心脏窦房结，可能引发心悸或心率加快，但通常不超过120次/分。
二、高龄孕妇的特殊风险
心血管系统负担加重
35岁以上孕妇血管弹性下降，心脏负荷能力减弱，更易出现心率异常。年龄分组 心脏负荷风险 常见异常表现 <35岁 低至中度 偶发心悸 35-40岁 中度至高度 持续性心动过速 >40岁 高度至极高 心律失常、血压波动 合并症可能性
高龄孕妇合并贫血、甲状腺功能亢进或妊娠期高血压的概率增加，可能直接导致心率异常。
三、需排查的病理因素
生理性心动过速
由脱水、焦虑、运动或环境高温引发，休息后可缓解。病理性心动过速
病因 心率特征 伴随症状 甲状腺功能亢进 持续性>140次/分 手抖、体重下降 贫血（Hb<100g/L） 间歇性>130次/分 头晕、面色苍白 感染（如尿路感染） 波动性>150次/分 发热、尿痛
四、医学建议与应对措施
立即就医指征
心率持续≥150次/分伴胸痛、呼吸困难或意识模糊，需急诊处理。日常监测与干预
措施类型 具体方法 适用场景 家庭监测 使用医用级心率带记录静息心率 每日晨起测量 生活调整 补充铁剂、少量多餐、避免咖啡因 贫血或焦虑相关 医学检查 甲状腺功能、血常规、心电图 排查病理因素
孕期心率异常需结合个体情况综合判断，高龄孕妇应优先排除器质性病变，同时关注生理与环境因素的调节。及时医疗干预可有效降低母婴风险，但过度焦虑可能加重症状，需在专业指导下平衡监测与心理状态。
