正常
一般来说,孕妇心率在每分钟70 - 90次之间属于正常范围,怀孕一个半月心率70多是在正常区间内的。不过,孕妇心率会受到多种因素影响,需要综合判断。下面将详细介绍孕妇心率的相关知识。
(一)孕妇正常心率范围
- 普遍标准 正常成年人在安静、清醒状态下每分钟心跳次数即心率,正常范围一般是60 - 100次/分,孕妇心率通常也遵循这个范围,但会因怀孕这一特殊生理状态有所变化,多数情况下正常心率在70 - 90次/分 。
- 不同孕期变化 随着孕周增加,孕妇心脏负担加重,心率可能稍有上升。孕早期可能接近正常成年人标准,到孕晚期,比如孕35周左右,心脏负担明显加重,心率可能会偏快,但也不应超出正常范围太多 。
(二)影响孕妇心率的因素
- 生理因素
- 孕周:怀孕过程中,随着胎儿生长发育,子宫增大,会压迫周围组织和器官,增加心脏负担,导致心率逐渐上升。例如孕晚期比孕早期心率可能会快一些 。
- 基础心率:孕前基础心率较低者,孕期心率变化相对较小;孕前基础心率较高,孕期心率可能也会处于相对高一些的水平 。
- 外部因素
- 情绪:紧张、焦虑、兴奋等不良情绪可能导致心率加快。比如孕妇产前过度紧张,心率就可能明显升高 。
- 运动:运动后心率会暂时升高,休息后会恢复正常。孕妇进行散步等活动后,心率会比安静时快 。
(三)心率异常的判断及应对
- 异常判断
- 心动过速:如果孕妇在休息时心率持续超过100次/分,属于心动过速。需要进一步检查心电图等,判断是否存在异常 。
- 心动过缓:心率低于60次/分,且伴有头晕、乏力等不适症状,可能存在心动过缓的问题,也需要及时就医 。
- 应对措施
- 调整生活方式:保持心情舒畅,避免过度劳累和剧烈运动,保证充足睡眠。饮食上,多吃富含蛋白质、维生素等营养的食物,如鸡蛋、虾肉、鱼肉、新鲜水果和蔬菜等 。
- 及时就医:如果出现心慌、气短、胸闷等不适症状,或者心率异常持续不缓解,应及时到正规医院就诊,查明原因并进行相应治疗 。
以下是不同孕期孕妇心率和胎心率正常范围对比表格:
| 孕期阶段 | 孕妇心率正常范围 | 胎心率正常范围 |
|---|---|---|
| 孕早期 | 60 - 100次/分(多数70 - 90次/分) | - |
| 孕35周左右 | 60 - 100次/分(可能偏快) | 110 - 160次/分 |
孕妇心率是孕期监测的重要指标之一,35岁怀孕一个半月心率70多通常是正常的,但孕妇仍需关注自身心率变化,如有异常应及时就医检查,同时保持健康的生活方式,以保障自身和胎儿的健康。