正常

怀孕3个多月时，胎心率138次/分是正常的。通常在孕早期，胎儿的胎心率范围在110 - 160次/分钟之间，此数值处于该正常区间内。下面将从多方面对怀孕3个多月胎心率的相关知识进行详细介绍。

（一）正常胎心率范围

1. 数据界定 在孕期，胎儿正常的心率一般在110 - 160次/分之间。怀孕3个月时，胎儿心脏虽已形成，但胎心率不太稳定，不过整体仍在这个正常范围波动。
2. 不同孕期变化 怀孕初期胎儿心跳率相对快一些，到孕晚期会稍稍慢一些。怀孕3个多月处于孕早期向孕中期过渡阶段，138次/分的胎心率符合此时胎儿的正常生理状态。

（二）胎心率监测方法

1. 产检听诊 产检时，医生常用探头或老式木头听筒听胎心音，听一分钟来确定胎心率次数。怀孕3个多月时，用听诊器一般无法听到胎心率，需通过B超观察；而在妊娠中期孕4个月以后可以用听筒进行听诊。
2. 多普勒检测 现在也有利用多普勒进行听胎心音的检测方式，能更准确地获取胎心率数据。
3. 胎监监测 到妊娠晚期34周以后可以做胎监，它能持续监测胎心的情况，但怀孕3个多月一般不需要进行胎监。

（三）异常情况及处理

1. 异常表现 若胎心率持续10分钟以上都低于120次/分或高于160次/分，表明胎心率异常。胎心过快可能是胎儿缺氧的信号，胎心过慢可能是胎儿心律失常的表现。
2. 应对措施 当出现胎心率异常，多提示胎儿脐带受压、缺氧等情况，需要及时做产科B超检查，必要时给予左侧卧位、吸氧等对症处理，以免影响胎儿的生长发育。

（四）孕妇注意事项

1. 产检安排 孕妇应定期进行相关的产检，特别是胎心率和胎动的监测，以便尽早了解胎儿是否有缺氧的情况。一般建议正常孕妇从孕36周开始，每周进行1次胎心监护；高危孕妇可从孕32周开始，每周至少1 - 2次胎心监护。
2. 生活建议 孕妇在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食，多吃高蛋白饮食以及补血食物，像红枣、桂圆等；适量运动；保持心情愉悦；规律作息，劳逸结合，适当休息，保暖防寒等，以保障胎儿的健康发育。

以下是不同孕期胎心率监测方法对比表格：

怀孕3个多月时胎心率138次/分处于正常范围，但孕妇仍需重视定期产检和日常的自我监测。了解胎心率相关知识，有助于及时发现胎儿的异常情况，保障胎儿的健康成长。孕妇在孕期要保持良好的生活习惯，为胎儿创造一个健康的生长环境。