正常

22岁孕35周3天的孕妇，静息心率在70多次/分钟属于正常生理范围，通常无需过度担忧，这反映了孕妇心血管系统在孕期的良好适应状态。

一、 孕妇心率的正常范围与生理变化

1. 基础心率标准 孕妇的正常心率范围与非孕期成人相似，通常在每分钟60至100次之间 。心率70多次完全落在这个标准区间内，是健康的指标 。
2. 孕期心率变化趋势 怀孕期间，由于血容量增加、新陈代谢加快以及心脏负担加重，孕妇的心率普遍会比孕前有所上升 。这种生理性增加是身体为满足胎儿需求而做出的正常调整。
3. 个体差异与影响因素 心率受多种因素影响，包括孕妇的体能状况、情绪（如焦虑、紧张）、活动水平、测量时的体位以及是否刚进食等 。70多次的心率对于经常锻炼或体质较好的孕妇来说尤其常见。

二、 区分孕妇心率与胎儿心率

1. 概念澄清 孕妇心率指孕妇自身心脏的跳动频率，而胎儿心率是胎儿心脏的跳动频率，两者完全不同，监测目的和正常范围也截然不同。

2. 胎儿心率正常范围 在妊娠35周左右，胎儿的正常心率范围通常为每分钟110至160次 。部分资料指出在特定情况下（如胎动时）或更宽泛的范围（如120-180次/分）也可能被视为正常 ，但持续超过170次/分钟可能提示需要关注 。

3. 监测意义对比

   对比项目	孕妇心率	胎儿心率 (35周)
   测量对象	孕妇本人	腹中胎儿
   正常范围	60-100次/分钟	110-160次/分钟
   主要监测工具	普通脉搏测量、血压计、心电图	胎心仪、胎心监护仪 (NST)
   临床意义	反映孕妇心血管系统状态	评估胎儿宫内安危、氧合状况
   异常关注点	持续低于60或高于100次/分钟	持续低于110或高于160次/分钟

三、 何时需要关注心率变化

1. 孕妇心率异常信号 如果孕妇心率持续低于60次/分钟（心动过缓），可能与营养不良、贫血或甲状腺功能减退有关 。若持续显著高于100次/分钟（心动过速），尤其是在休息状态下，应咨询医生。
2. 伴随症状的重要性 即使心率在70多次，如果孕妇同时感到头晕、胸闷、呼吸困难、心悸或极度疲劳，也应及时就医，排除其他潜在问题。
3. 定期产检的作用 产检时医生会常规监测孕妇血压、脉搏（心率）等生命体征。22岁孕35周3天的孕妇应按时产检，将心率情况告知医生，结合其他检查结果综合评估母婴健康。

22岁孕35周3天心率70多是健康且常见的现象，体现了孕期生理的正常适应，孕妇应保持放松心态，关注身体整体感受，按时产检以确保母婴平安。