不正常
怀孕前期孕妇正常心率范围在60 - 100次/分钟,心率128次/分钟超出了此正常范围,不过是否存在健康问题还需结合具体情况判断。接下来为您详细介绍相关知识。
一、孕期心率的正常范围
- 怀孕前期 怀孕前期(怀孕初期),孕妇心率一般保持在60 - 100次/分钟。此时孕妇身体开始发生一系列生理变化,但心率通常不会有特别大的改变,基本维持在正常的心率范围。
- 怀孕中晚期 怀孕中晚期,孕妇心率可能会有所上升,但一般也不会超过100 - 110次/分钟。这是因为随着胎儿的生长发育,孕妇的血容量增加、心脏负担加重等因素导致心率有所加快。
二、心率128次/分钟的可能原因
- 生理性因素
- 情绪因素:孕妇在怀孕前期可能会因为对胎儿健康的担忧、生活方式的改变等产生焦虑、兴奋等情绪,这些情绪波动可能导致心率暂时升高。例如,孕妇得知怀孕消息时过度兴奋,可能会使心率在短时间内达到128次/分钟。
- 运动因素:孕妇在测量心率前进行了运动,如快速步行、爬楼梯等,也会引起心率加快。一般在休息一段时间后,心率会逐渐恢复正常。
- 激素变化:怀孕后,孕妇体内激素水平发生变化,这可能影响心血管系统,导致心率上升。
- 病理性因素
- 贫血:怀孕前期,孕妇对铁等营养物质的需求增加,如果摄入不足,容易发生贫血。贫血会使血液携带氧气的能力下降,心脏需要加快跳动来满足身体的氧气需求,从而导致心率升高。
- 甲状腺功能亢进:甲状腺激素分泌过多会加快身体的新陈代谢,使心脏负担加重,引起心率加快。孕妇可能还会伴有多汗、手抖、心慌等症状。
- 妊娠期高血压:部分孕妇在怀孕前期可能会出现血压升高的情况,高血压会增加心脏的后负荷,导致心率代偿性加快。
三、不同心率范围情况对比
| 心率范围(次/分钟) | 情况判断 | 可能影响 | 应对措施 |
|---|---|---|---|
| 60 - 100 | 正常 | 一般无不良影响 | 保持正常的生活作息和产检 |
| 100 - 120 | 略高于正常 | 可能因生理性因素引起,短时间升高一般无大碍;长时间处于此范围可能增加心脏负担 | 休息、调整情绪,观察心率变化;若持续不恢复,就医检查 |
| 120以上 | 超出正常范围较多 | 可能存在生理性或病理性原因,对孕妇和胎儿健康有潜在风险 | 及时就医,进行全面检查,明确原因并接受相应治疗 |
四、应对建议
- 生理性因素导致 如果是生理性因素导致心率达到128次/分钟,孕妇可以通过以下方法调整:
- 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。可以通过听音乐、阅读等方式放松心情。
- 注意休息,避免剧烈运动。在运动时要选择适合孕妇的运动方式,如散步、孕妇瑜伽等,并控制运动强度和时间。
- 保证充足的睡眠,每天睡眠时间不少于8小时。
- 病理性因素导致 如果怀疑是病理性因素导致心率异常,孕妇应及时就医,进行相关检查,如血常规、甲状腺功能、血压测量等。医生会根据检查结果制定相应的治疗方案。孕妇要严格按照医生的嘱咐进行治疗,按时服药,定期复查。
怀孕前期心率达到128次/分钟超出了正常范围,孕妇不必过于惊慌,但也不能忽视。要密切关注自己的心率变化和身体状况,如有异常及时就医。保持良好的生活习惯和心态,定期进行产检,以确保自身和胎儿的健康。