好处是能缓解情绪、补充营养；坏处是可能影响铁吸收、导致便秘加重，严重时会动胎气

怀孕13周6天的孕妇适量吃玫瑰花可能会带来一定益处，但也存在一些潜在风险。玫瑰花含有多种营养成分，对孕妇情绪调节等有帮助，但因其特性也可能引发不利于孕妇和胎儿健康的情况。以下将详细阐述吃玫瑰花的好处和坏处。

一、好处

1. 缓解情绪 玫瑰花具有舒缓情绪的作用，孕13周6天的孕妇由于体内激素变化等原因，可能会出现焦虑、烦躁等不良情绪，适量食用玫瑰花能在一定程度上减轻这些负面情绪，让孕妇心情更加舒畅，保持良好的精神状态。
2. 补充营养 玫瑰花富含维生素A、B、C、E、K以及单宁酸等多种营养物质。其中维生素C有助于增强孕妇的免疫力，维生素B有助于维持神经系统健康，单宁酸则具有收敛作用，对改善内分泌失调、消除疲劳、促进伤口愈合等有一定帮助，能为孕妇和胎儿提供一定的营养支持。

二、坏处

1. 影响铁元素吸收 怀孕时随着胎儿的不断发育，孕妇对铁的需求量增加。而玫瑰花中含有的单宁酸，可能妨碍人体对铁元素的吸收，进而在严重时导致孕妇出现贫血等不适症状，影响孕妇和胎儿的健康。
2. 导致便秘加重 在中医辨证中，玫瑰花有收敛固涩的作用。孕13周6天的孕妇本身可能就容易出现便秘、排便不畅等症状，食用玫瑰后可能会加重这些症状，导致孕妇不适。若孕妇过于用力排便，可能导致子宫收缩，引发腹痛、早产等不良后果。
3. 动胎气 玫瑰花有活血散瘀的作用，孕妇食用后有可能会动胎气，影响胎儿的正常发育，严重情况下还有可能导致流产，尤其是对于有流产史或体质较为虚弱的孕妇，风险相对更高。

孕13周6天的孕妇食用玫瑰花有利有弊。虽然玫瑰花有一定的益处，但潜在风险也不容忽视。孕妇在考虑食用玫瑰花时，务必谨慎，严格控制食用量，并在医生的指导下进行，以确保自身和胎儿的健康安全。