‌孕10周心率60次/分属于正常范围‌，但需结合个体情况综合评估。

胎儿心率在孕早期（6-10周）通常为‌120-160次/分‌，而孕妇静息心率受年龄、体质、基础疾病等因素影响。36岁孕妇若平时心率偏低（如运动员或长期锻炼者），‌60次/分‌可能是生理性表现；若伴随头晕、乏力等症状，则需排查贫血、甲状腺功能减退等病理因素。

一、孕早期心率的影响因素

1. ‌生理性波动‌

   • 孕妇血容量增加导致心脏负荷加重，心率可能较孕前略快，但个体差异较大。
   • 迷走神经张力增高（如晨起时）可能导致短暂心率下降。

2. ‌病理性风险‌

   • ‌贫血‌：血红蛋白不足会引发代偿性心率增快，严重时反而表现为心率过缓。
   • ‌甲状腺功能异常‌：甲减患者可能出现心动过缓，需结合TSH指标判断。
   • ‌心脏疾病‌：如窦房结功能障碍，需通过心电图进一步筛查。

二、临床建议与监测方法

1. ‌动态观察‌

   • 连续监测3天不同时段心率，记录是否持续低于‌50次/分‌或伴随不适。
   • 使用家用胎心仪时需注意：孕10周胎儿心率可能尚未稳定，需与母体心率区分。

2. ‌必要检查‌

   • ‌血常规‌：排除贫血（重点关注血红蛋白＜110g/L）。
   • ‌甲状腺功能‌：TSH＞2.5mIU/L提示甲减风险。
   • ‌24小时动态心电图‌：明确是否存在心律失常。

三、何时需紧急就医

• 心率持续＜‌50次/分‌且出现意识模糊、晕厥前兆。
• 合并胸闷、呼吸急促或胎动异常（孕12周后）。

36岁孕妇若心率60次/分无其他异常，可暂观察；但高龄妊娠本身需更严格监测，建议2周内复诊确认胎儿发育与母体状态。