140次/分钟左右在特定情况下可能正常，但需结合具体症状和检查判断。

30岁孕29周1天时心率140多是否正常，需从生理性变化、潜在风险及医学建议三方面综合分析。孕妇心率会随孕周增加而上升，但持续超过140次/分钟可能提示心脏负荷加重或病理因素，需及时评估。

一、孕期心率的生理性变化

1. 激素与血容量影响

   • 孕激素和血容量增加（比非孕期高30%-50%）会导致心脏代偿性加快，以维持胎盘供血。
   • 孕晚期（28周后）静息心率通常比孕前增加10-20次/分钟，多数在80-110次/分钟范围内。

2. 运动与情绪波动

   • 活动后或情绪激动时，心率可能短暂升至140次/分钟，休息后可恢复。
   • 体位改变（如仰卧位压迫下腔静脉）也可能引发心率代偿性升高。

3. 个体差异

   部分孕妇因体质敏感或基础心率较高，孕期心率可能持续偏高，但需排除器质性疾病。

二、需警惕的病理因素

1. 妊娠期心脏病

   • 围产期心肌病或先天性心脏病可能表现为持续性心动过速，常伴水肿或呼吸困难。
   • 甲状腺功能亢进（甲亢）也会导致心率加快，需通过甲状腺功能检查排查。

2. 贫血与感染

   • 缺铁性贫血（孕晚期常见）会降低携氧能力，迫使心脏加速工作。
   • 呼吸道或泌尿系感染可能引发全身性反应，导致心率异常。

3. 子痫前期风险

   高血压合并蛋白尿时，心血管系统压力增大，心率可能持续偏高。

三、医学建议与监测方法

1. 居家监测要点

   • 每日固定时间（如晨起）测量静息心率，记录波动趋势。
   • 避免咖啡因、剧烈运动，保持左侧卧位以减轻心脏负担。

2. 就医指征

   • 心率持续＞140次/分钟且伴胸闷、晕厥或胎动异常。
   • 医生可能安排24小时动态心电图或胎儿监护（NST）评估母婴状态。

3. 干预措施

   • 生理性升高：通过呼吸训练、充足睡眠调节。
   • 病理性因素：针对病因治疗，如补铁、控制血压或药物干预（需产科与心内科协作）。

30岁孕29周1天的心率140多可能是生理性代偿，但若持续存在或伴随不适，需警惕心脏负荷过重或潜在疾病。定期产检、动态监测及及时就医是保障母婴安全的关键。