正常
孕妇在孕36周6天时心率达到125次/分钟通常属于正常生理现象。随着妊娠进入晚期，母体的血容量显著增加，心脏需要更努力地工作以满足胎儿和母体组织的供血需求，这会导致心率加快。子宫增大对膈肌的上抬也会影响呼吸和循环，进一步导致心率上升。在安静状态下，孕妇的心率普遍会比非孕期高出10-20次/分钟，部分孕妇甚至可达100-120次/分钟，125次/分钟虽偏高，但仍在可接受的生理波动范围内，尤其在活动后、情绪激动或测量前有轻微活动时更为常见。
一、 孕晚期心率变化的生理基础
孕期女性身体经历一系列适应性改变，以支持胎儿的生长发育。这些变化直接影响心血管系统，导致心率发生显著改变。
血容量增加与心脏负荷 从孕早期开始，血容量逐渐增加，至孕晚期可比非孕期增加约40%-50%。为泵送增多的血液，心脏必须提高心输出量，主要通过增加心率和每搏输出量实现。这是心率加快最根本的生理原因。
激素水平波动孕激素和雌激素水平在孕期显著升高。孕激素具有松弛平滑肌的作用，可导致血管扩张，间接引起心率代偿性增快以维持血压稳定。这些激素也会影响自主神经系统，使交感神经兴奋性相对增强。
解剖结构改变 随着孕周增加，子宫体积迅速增大，将膈肌向上推移，使心脏位置发生改变，并可能影响静脉回流。这种机械性压迫也是导致心率加快和呼吸急促的常见因素。
二、 心率125次/分钟的评估与判断
判断心率是否正常，需结合具体情境和个体差异进行综合评估。
测量时的状态心率受多种因素影响，包括是否刚结束活动、情绪是否紧张、是否有发热或脱水等。若在安静休息状态下测得心率持续高于120次/分钟，需引起注意；若在散步或爬楼梯后测量，则125次/分钟属正常反应。
个体基础心率 每位孕妇的基础心率不同。平时心率在70-80次/分钟的孕妇，孕期升至100-110次/分钟已属明显加快；而基础心率较高者，125次/分钟可能仍在其正常波动范围内。
伴随症状评估 单纯心率增快若无其他不适，多为生理性。但若伴有心悸、胸闷、胸痛、头晕、晕厥或呼吸困难等症状，则需警惕妊娠期心脏病、贫血或甲状腺功能亢进等病理情况。
以下表格对比了不同状态下孕妇心率的常见范围及临床意义：
| 测量状态 | 心率范围（次/分钟） | 是否正常 | 说明 |
|---|---|---|---|
| 安静休息 | 80-110 | 正常 | 孕晚期典型生理范围，受个体差异影响 |
| 安静休息 | 110-120 | 偏快但仍属生理范围 | 需观察，若持续存在建议咨询医生 |
| 安静休息 | >120 | 需关注 | 可能为生理性偏高，或提示潜在问题，建议就医评估 |
| 轻度活动后（如散步） | 110-130 | 正常 | 运动后心率适度上升，符合生理反应 |
| 中度活动后（如爬楼梯） | 130-150 | 正常 | 活动强度增加，心率相应加快 |
| 安静休息 | >140 | 异常 | 高度提示心动过速，需立即就医 |
三、 何时需要就医及日常管理建议
尽管心率125次/分钟在多数情况下是正常的，但孕妇仍需保持警觉，学会自我监测和管理。
就医指征 若心率在安静状态下持续超过120次/分钟，或伴有心悸、胸痛、气短、下肢水肿加重等症状，应立即联系产科医生。医生可能通过听诊、心电图、血常规（排查贫血）或甲状腺功能检查来明确原因。
日常监测方法 建议孕妇在每日固定时间（如晨起后静坐5分钟）自测脉搏，记录数值。可使用智能手环等设备辅助监测，但需注意设备准确性。连续记录有助于发现异常趋势。
生活方式调整 保持充足睡眠，避免过度劳累。采取左侧卧位休息，有助于改善子宫血流，减轻心脏负担。均衡饮食，保证铁和蛋白质摄入，预防贫血。适度进行低强度运动，如孕妇瑜伽或散步，有助于增强心肺功能。
孕妇在孕36周6天出现心率125次/分钟的情况，绝大多数是妊娠期正常的生理适应性改变，无需过度担忧。关键在于结合测量时的状态、个体基础心率及有无伴随症状进行综合判断。通过科学的自我监测和健康的生活方式，绝大多数孕妇都能平稳度过这一阶段。如有任何疑虑或出现警示症状，及时与医疗专业人员沟通是保障母婴安全的最佳途径。
