胎心164次/分钟在孕34周2天属于正常范围，通常不需要特殊保胎措施。

胎心率是评估胎儿健康状况的重要指标之一。在孕34周2天，胎儿的胎心率通常在120-160次/分钟之间被认为是正常范围。虽然164次/分钟略高于正常范围的上限，但并不意味着一定需要保胎。以下是一些需要考虑的因素：

一、胎心率的正常范围和波动

1. 正常胎心率范围：

   • 孕早期（12周前）：100-180次/分钟
   • 孕中期（12-28周）：120-160次/分钟
   • 孕晚期（28周后）：120-160次/分钟

2. 胎心率波动：

   • 胎心率在正常范围内波动是正常的，可能受到胎儿活动、孕妇情绪、饮食等因素的影响。
   • 短暂的胎心率加快或减慢，只要不持续超过10分钟，通常不需要特殊处理。

二、影响胎心率的因素

1. 胎儿活动：

   • 胎儿在活动时，胎心率通常会加快，这是正常的生理反应。
   • 如果胎心率加快发生在胎儿活动期间，且没有其他异常症状，通常不需要担心。

2. 孕妇情绪和身体状况：

   • 孕妇的情绪波动、身体不适（如疼痛、发热）等因素也可能影响胎心率。
   • 保持良好的情绪和身体状况对胎儿的健康至关重要。

3. 其他因素：

   • 孕妇的饮食、药物使用、环境因素等也可能对胎心率产生影响。
   • 避免摄入刺激性食物和药物，保持良好的生活习惯。

三、何时需要保胎

1. 持续性胎心率异常：

   • 如果胎心率持续超过160次/分钟或低于120次/分钟，且持续时间较长（超过10分钟），可能需要进一步评估和处理。
   • 这种情况可能提示胎儿存在缺氧或其他健康问题。

2. 其他异常症状：

   • 如果孕妇出现阴道出血、腹痛、宫缩等异常症状，可能需要保胎治疗。
   • 这些症状可能提示早产或其他妊娠并发症的风险。

3. 医生的建议：

   • 最终是否需要保胎应根据医生的评估和建议来决定。
   • 医生会综合考虑胎心率、孕妇的症状、胎儿的发育情况等因素来做出决策。

四、保胎措施

1. 药物治疗：

   • 医生可能会开具一些药物来帮助稳定胎心率或预防早产。
   • 这些药物可能包括β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等。

2. 卧床休息：

   • 医生可能会建议孕妇卧床休息，减少活动量，以降低早产的风险。
   • 卧床休息可以帮助减少子宫收缩和胎儿的压力。

3. 其他支持性治疗：

   • 医生可能会根据具体情况提供其他支持性治疗，如输液、氧气治疗等。
   • 这些治疗旨在改善胎儿的氧合和营养状况。

胎心率164次/分钟在孕34周2天属于正常范围的上限，通常不需要特殊保胎措施。如果胎心率持续异常或伴随其他异常症状，应及时就医并遵循医生的建议。保持良好的情绪和生活习惯对胎儿的健康至关重要。