综合评估、多模式干预
福建龙岩康复科针对腹部痛的治疗以非药物干预为核心，结合病因诊断和个体化方案，通过物理疗法、运动训练及健康教育综合缓解疼痛。

一、 诊断与评估

1. 病因筛查

   • 影像学检查：通过超声、CT排除器质性病变（如阑尾炎、肠梗阻）。
   • 功能评估：采用压痛阈值测试和肌电图分析肌肉紧张度。
   • 疼痛量表：利用VAS（视觉模拟评分）量化疼痛程度。

   评估方法	适用场景	优势
   超声检查	内脏器官病变筛查	无创、实时成像
   表面肌电图	腹肌功能失衡诊断	动态监测肌肉活动
   麦氏点触诊	阑尾炎初步鉴别	快速、低成本

2. 分型鉴别

   • 内脏痛：多源于消化系统疾病，需联合消化科会诊。
   • 躯体痛：常见于腹壁肌肉劳损或神经卡压。
   • 牵涉痛：如腰椎问题引发的腹部放射痛。

二、 核心治疗技术

1. 物理疗法

   • 热疗与电疗：
     • 红外线照射：促进血液循环，缓解肌肉痉挛。
     • 经皮神经电刺激（TENS）：阻断痛觉传导，有效率达70%。
   • 手法治疗：
     • 筋膜松解术：针对粘连组织，改善活动度。
     • 内脏松动术：调节肠道蠕动功能。

   物理疗法	作用机制	疗程建议
   超短波疗法	深部热效应消炎	每日1次，10-15天
   冲击波治疗	破坏疼痛触发点	每周2次，4-6周
   激光疗法	细胞修复加速	隔日1次，2-3周

2. 运动康复

   • 核心稳定性训练：平板支撑、腹式呼吸增强腹横肌。
   • 姿势矫正：针对久坐人群的骨盆前倾调整。
   • 有氧运动：如快走、游泳，每周≥150分钟。

3. 中西医结合

   • 针灸疗法：刺激足三里、天枢穴调节胃肠功能。
   • 中药贴敷：温经散寒方剂（如艾叶+生姜）外敷。

三、 健康管理与预防

1. 饮食干预
   • 低FODMAP饮食：减少产气食物（豆类、乳制品）。
   • 膳食纤维调控：便秘型腹痛增量，腹泻型减量。
2. 心理支持
   • 认知行为疗法：缓解焦虑相关的肠易激综合征。
   • 生物反馈训练：学习自主控制腹肌张力。

福建龙岩康复科通过阶梯式治疗策略，优先非侵入性手段，强调患者参与度，90%功能性腹痛患者2-4周内症状显著改善。需注意，急性腹痛（如穿孔、出血）需立即转诊急诊科，康复干预仅适用于慢性或术后疼痛。