提前预防自闭症可从产前预防和儿童成长期引导两方面入手
提前预防自闭症对于孩子的健康成长至关重要。在河北衡水，家长们可以通过一系列措施来降低孩子患自闭症的风险。这些措施涵盖了产前和儿童成长的不同阶段，下面将详细介绍。
（一）产前预防
- 加强孕期保健 母亲在孕期要严格遵循医生建议进行产前检查，保持良好的生活习惯。尽量少去人多的地方，降低感染病毒的风险；饮食要均衡，为胎儿提供充足的营养；保持适当的运动，维持良好的身体状态。特别要注意避免滥用药、避免受重大精神刺激和创伤等，这些都有助于降低自闭症等神经发育障碍的风险。
- 预防围产期问题 在孩子出生的时候，要预防孩子窒息和脑损伤。在围产期和刚刚出生时，也要预防孩子感染脑炎等疾病，因为这些疾病可能影响脑损伤，进而引起自闭症。
（二）儿童成长期引导
- 营造良好家庭环境
- 建立温馨、和谐的家庭环境，为孩子提供稳定、关爱的成长氛围。父母之间关系要融洽，避免在孩子面前吵架，以免在孩子心理留下阴影，造成孤僻性格，进而发展成自闭症。
- 增加与孩子的接触时间，增强感情交流。平时要经常逗着孩子玩耍，触摸孩子的脑袋和四肢，亲吻孩子的脸蛋和小手，给予孩子微笑和欢乐，让孩子产生安稳、愉悦和满足感。
- 工作之余抽出时间与孩子亲热，用温柔、和蔼的语调与孩子讲话说笑，给孩子讲故事、唱歌，为孩子洗澡、洗手脸等，让孩子感受到父母的亲切，心胸开朗，精神愉快。
- 注重社交能力培养
- 不要把孩子过分封闭在学习的小圈子里。城市生活的现代化让很多家庭住进高楼，容易给孩子造成封闭环境。应允许或鼓励孩子从高楼上走下来到院子里，与邻居或附近的孩子玩耍、交往，建立友谊。
- 尽量让孩子参加集体活动，如邻居和孩子邀请的游戏、一起做作业，学校和班级组织的文体活动，祝贺同学生日和为老师送行的小组活动等。从集体活动中培养孩子的性格，体验友谊、智慧和温暖。
- 为孩子创造交友条件，不仅允许孩子走下高楼、走出家门，也允许孩子把小朋友请进家门，教给孩子交友的艺术、方法和技巧。
- 培养综合能力
- 注重情商的培养，情商是社会适应的综合能力。教导孩子懂得接纳别人，让别人接纳自己，在培养孩子良好品德的形成良好的气质和情感。
- 培育孩子的自立能力，让孩子学会做自己的事，故意让孩子受挫折，磨练孩子的意志力。例如，让孩子自己处理作业，经历磨难来提高解决问题的能力。
- 培养孩子广泛的爱好，引导孩子发展多种兴趣爱好，如听故事、玩游戏、唱歌跳舞等，增加孩子生活的新鲜感和乐趣。
下面通过表格对比不同预防措施的作用：
| 预防措施 | 作用 |
|---|---|
| 产前预防 | 降低自闭症出生风险，减少神经发育障碍可能性 |
| 营造良好家庭环境 | 促进孩子情感和心理的健康发展，增强孩子的安全感 |
| 注重社交能力培养 | 提升孩子的社交技能和情感表达能力，避免孩子性格孤僻 |
| 培养综合能力 | 提高孩子的社会适应能力、自立能力和兴趣爱好，丰富孩子的生活 |
预防自闭症需要家长从多个方面入手，在产前和孩子成长过程中都要给予足够的关注和引导。通过营造良好的家庭环境、培养孩子的社交和综合能力等一系列措施，可以有效降低孩子患自闭症的风险，让孩子健康快乐地成长。