康复科对颈肩疼痛的缓解有效率达70%以上。
颈肩疼痛选择康复科是科学且有效的选择。康复科通过专业评估明确疼痛类型（如肌肉劳损、颈椎病或肩周炎），采用物理治疗、手法松解及功能训练等综合手段，既能缓解急性疼痛，又能预防慢性复发。
一、康复科的核心治疗手段
- 物理疗法：包括热疗、红外线照射等，可改善局部血液循环，加速炎症消退，对肌肉僵硬和慢性劳损效果显著。
- 手法治疗：如肌筋膜松解、关节松动术，能直接缓解肌肉痉挛和关节粘连，尤其适合长期伏案导致的颈肩僵痛。
- 运动康复：针对性训练可增强颈部肌肉稳定性，纠正不良姿势，降低复发风险。
二、康复科的优势
- 非药物干预：避免长期服药副作用，适合对药物敏感或需长期调理的患者。
- 个性化方案：根据疼痛程度和病因定制治疗计划，如针灸联合推拿对肩周炎短期效果明显。
- 功能恢复：不仅止痛，更注重恢复关节活动度和日常生活能力。
三、注意事项
- 明确病因：若疼痛伴随麻木、头晕等症状，需先排除神经压迫或严重颈椎病，必要时转诊骨科或神经内科。
- 规范治疗：避免暴力按摩，需由专业康复师操作，尤其骨质疏松或急性外伤患者需谨慎。
康复科对颈肩疼痛的干预具有显著临床价值，尤其对慢性劳损和功能性障碍效果突出。患者应结合自身症状选择科室，并坚持治疗与日常防护相结合，以达到最佳康复效果。