时刻注意身体的变化,适当运动,帮助锻炼骨盆底的肌肉,这将有助于分娩。胎儿在子宫腔中的位置是头向下,臀部朝上,整个身体是收缩的姿势,胎儿的头部进入盆腔,胎儿出生需要2周到3周的时间,胎头的位置和胎儿出生之间没有必要的联系。