隐性中暑可能表现为体温正常但脉搏加快，需结合环境与症状综合判断。
2025年暑假期间，黑龙江绥化地区若出现体温不高但脉搏加快的情况，可能与隐性中暑相关。隐性中暑属于高温环境引发的早期或非典型热应激反应，虽未达到传统中暑的体温阈值，但已对机体造成潜在影响。以下从定义、机制、鉴别及应对等方面展开分析。
一、隐性中暑的定义与表现
概念界定
- 隐性中暑并非严格医学术语，通常指高温环境下出现的非典型热应激反应，表现为体温正常或轻度升高（≤37.5℃），但伴随脉搏加快（＞100次/分）、乏力、头晕等。
- 此类症状与热衰竭早期阶段高度重合。
生理机制
- 高温高湿环境导致人体通过出汗散热，若体液流失过多或电解质失衡，可能引发代偿性心率加快以维持血容量，此时体温调节中枢尚未完全失控。
- 研究显示，体温每升高1℃，基础代谢率增加约10%，进一步加剧心脏负荷。
二、绥化地区气候与隐性中暑关联
2025年夏季气候特点
- 绥化属温带大陆性季风气候，夏季平均气温25~30℃，但受全球变暖影响，极端高温天数增加，湿度常达70%以上，形成“闷热”体感。
- 高温叠加室内通风不足（如老旧住宅、密闭车间），易诱发隐性中暑。
高危人群
人群类型 风险因素 预防建议 户外工作者 长时间暴露、高强度劳动 定时休息、补充含盐饮料 老年人与儿童 体温调节能力弱 避免正午外出、监测体征 慢性病患者 心血管或代谢疾病 遵医嘱调整活动强度
三、鉴别诊断：隐性中暑与其他疾病
非中暑类病因
- 心脏疾病：如心律失常、心衰，常伴胸痛、呼吸困难，与高温暴露无关。
- 甲状腺功能亢进：持续心率快、体重下降、手颤，需实验室检查确诊。
中暑相关疾病对比
指标 隐性中暑 热射病（重度中暑） 热痉挛 体温 ≤37.5℃ ≥40℃ 正常或轻度升高 脉搏 加快（＞100次/分） 显著加快或微弱 正常或稍快 关键症状 头晕、口渴 意识障碍、无汗 肌肉痉挛
四、预防与急救措施
环境干预
使用空调或风扇降低室温，保持湿度＜60%；户外活动选择清晨或傍晚。
个体防护
每日饮水不少于2000ml，可添加0.1%盐分；穿戴透气防晒衣物。
急救步骤
- 立即转移至阴凉处，平卧并抬高下肢；
- 补充电解质饮料，用湿毛巾擦拭皮肤；
- 若30分钟内症状无缓解，需送医排除其他疾病。
黑龙江绥化地区在2025年夏季高温期间，体温不高但脉搏加快需警惕隐性中暑风险，尤其是高温高湿环境下的体力劳动者及敏感人群。及时识别早期症状、采取降温补液措施，可有效避免进展为重度中暑。建议公众通过环境调控与自我监测结合的方式，降低健康风险，安全度夏。