根据权威信息,暑假前往云南德宏旅行防范蜱虫需重点做好以下措施:
一、个人防护措施
衣物与装备防护
穿长袖长裤,颜色以浅色为主,表面光滑(如棉质、涤纶),避免穿凉鞋、短裤或露肩衣物。
户外活动前用含避蚊胺(DEET)的驱虫剂涂抹暴露皮肤,或使用氯菊酯等杀虫剂浸泡帐篷、衣物。
暴露部位防护
重点检查耳后、颈部、腋窝、腹股沟、脚踝下方等蜱虫易附着部位,使用驱虫剂或手液保持清洁。
二、环境与行为管理
减少暴露风险
避免在草丛、树林、灌木丛等蜱虫栖息地长时间停留或野餐。
野外宿营时使用帐篷,避免在草地、树木上晾晒衣物。
活动后检查
回到住宿地后,立即检查全身及衣物,用湿毛巾擦拭暴露部位,尤其要仔细查看头发、腋窝等隐蔽处。
三、应急处理措施
被叮咬后的处理
保持冷静,避免用手挤压或拍打蜱虫,防止口器断裂或体液扩散。
用镊子或专用工具缓慢、平稳地拔除蜱虫,拔出后用酒精或碘伏消毒伤口。
健康监测
被叮咬后1-2周观察是否出现发热、皮疹、乏力等症状,若出现异常及时就医,并告知医生蜱虫叮咬史。
四、其他注意事项
住宿选择 :优先选择防蚊设施完善的酒店或民宿,避免在野外宿营。
饮食安全 :食用肉类、海鲜等需彻底煮熟,避免食用生食。
通过以上综合防护措施,可有效降低在云南德宏旅行中被蜱虫叮咬的风险。