慢性病人群在汕头高温天气下的中暑风险比健康人群高2-3倍

暑假前往广东汕头旅行的慢性病患者需特别注意高温出行风险。当地夏季气温常达35℃以上，湿度较高，易引发热射病及慢性病急性发作。以下从风险机制、防护措施及应急处理三方面展开分析。

一、慢性病人群的高温脆弱性

1. 疾病与高温的相互作用

   • 糖尿病患者因电解质紊乱，体温调节能力下降；心血管疾病患者易因高温加重心脏负荷。
   • 长期服用的药物（如利尿剂、β受体阻滞剂）可能抑制排汗或影响血流量，进一步增加风险。

2. 环境因素叠加风险

   风险因素	健康人群影响	慢性病人群影响
   气温≥35℃	轻度不适	中暑风险显著升高
   相对湿度＞70%	出汗效率降低	体温调节功能进一步受限
   紫外线指数≥8	皮肤灼伤	药物光敏反应风险增加

二、针对性防护策略

1. 行程规划

   • 避免10:00-16:00户外活动，优先选择室内景点（如汕头博物馆）。
   • 使用遮阳伞、透气防晒衣，每30分钟补充200ml含电解质饮品。

2. 健康监测与药物管理

   • 携带便携式血糖仪、血压计，每日监测2-3次。
   • 咨询医生调整药物剂量，避免利尿剂在高温时段服用。

三、中暑应急处理流程

1. 先兆症状识别：头晕、皮肤灼热、心悸时立即转移至阴凉处。
2. 快速降温：用湿毛巾冷敷大动脉（颈侧、腋下），同时饮用淡盐水。
3. 医疗求助：若出现意识模糊或体温＞39℃，立即拨打120并说明慢性病史。

汕头的高温黄色预警频发期间，慢性病患者应严格遵循“避暑、补水、监测”原则，确保旅行安全。提前了解医疗机构分布（如汕头大学第一附属医院）可有效降低突发健康事件风险。