偏高，需进一步评估
52岁人群空腹血糖7.3 mmol/L已超出正常范围，可能提示糖代谢异常或糖尿病风险。需结合其他检测结果（如糖化血红蛋白、餐后血糖）及临床表现综合判断，并采取针对性干预措施。
一、空腹血糖的判断标准
1. 正常与异常范围对比
空腹血糖通常以以下标准分类：
| 分类 | 血糖值（mmol/L） | 临床意义 |
|---|---|---|
| 正常 | 3.9-6.1 | 无糖尿病风险 |
| 空腹血糖受损 | 6.1-7.0 | 糖尿病前期，需生活方式干预 |
| 糖尿病疑似 | ≥7.0 | 需重复检测或进一步确诊 |
52岁人群因代谢能力下降，空腹血糖7.3 mmol/L属于异常值，需警惕糖尿病可能。
2. 年龄与血糖关系
随年龄增长，人体对胰岛素敏感性降低，血糖易波动。中老年人群的正常血糖上限可放宽至6.7 mmol/L，但超过7.0 mmol/L仍需视为异常。
3. 其他诊断依据
单独空腹血糖异常不足以确诊，需结合：
- 糖化血红蛋白（HbA1c）：反映近3个月平均血糖水平，≥6.5%可辅助诊断糖尿病。
- 口服葡萄糖耐量试验（OGTT）：餐后2小时血糖≥11.1 mmol/L为糖尿病标准。
二、血糖升高的可能原因
1. 生理性因素
- 饮食影响：检测前摄入高糖食物或饮酒。
- 短期应激：熬夜、感染、情绪波动等可暂时性升高血糖。
2. 病理性因素
- 胰岛素抵抗：常见于肥胖、缺乏运动人群。
- β细胞功能减退：胰腺分泌胰岛素能力下降。
- 其他疾病：甲状腺功能亢进、库欣综合征等内分泌疾病。
3. 药物干扰
长期使用糖皮质激素、利尿剂或抗抑郁药可能干扰血糖代谢。
三、管理与干预措施
1. 重复检测与监测
- 建议间隔1-2周复查空腹血糖，并检测糖化血红蛋白。
- 家庭自备血糖仪，定期记录空腹及餐后血糖变化。
2. 生活方式调整
| 干预措施 | 具体内容 | 预期效果 |
|---|---|---|
| 饮食控制 | 低升糖指数饮食，限精制糖与饱和脂肪 | 降低血糖波动，减轻体重 |
| 规律运动 | 每周≥150分钟有氧运动（如快走、游泳） | 提高胰岛素敏感性 |
| 体重管理 | BMI控制在18.5-23.9 | 减少内脏脂肪堆积 |
3. 医学干预
若确诊糖尿病，需根据医生建议选择：
- 口服降糖药：如二甲双胍、磺脲类药物。
- 胰岛素治疗：适用于β细胞功能严重减退者。
52岁人群发现空腹血糖7.3 mmol/L，应及时就医明确诊断。早期通过饮食调控、运动干预及必要药物治疗，可有效延缓糖尿病进展，降低心血管疾病、视网膜病变等并发症风险。定期监测血糖及相关指标，是维护代谢健康的关键措施。