‌热射病急救黄金30分钟：体温每升高1℃，死亡率增加10%‌

在浙江嘉兴学校出现热射病时，需立即采取“转移-降温-补液-送医”四步急救法。嘉兴属亚热带季风气候，夏季高温高湿，学生军训或户外活动时易发劳力型热射病，其核心特征是‌体温超过40℃并伴意识障碍‌。

‌一、紧急处理措施‌

1. ‌快速脱离高温环境‌

   • 立即将患者转移至空调房（设定16-20℃）或阴凉通风处，解开衣领、腰带等束缚衣物。
   • 避免直接接触烫热地面，使用隔温垫辅助转移。

2. ‌高效物理降温‌

   • ‌冷水浸泡法‌：将患者（头部除外）浸泡在15-20℃水中，配合按摩四肢促进循环。
   • ‌冰敷关键部位‌：用毛巾包裹冰袋冷敷颈部、腋窝、腹股沟，每10分钟更换一次。
   • ‌禁忌‌：禁用酒精擦浴、退烧药，避免寒战或肝脏损伤。

3. ‌科学补液与电解质‌

   • 意识清醒者每15分钟饮用100-200ml淡盐水（500ml水+1.75g食盐）或运动饮料。
   • 昏迷患者需侧卧防误吸，禁止强行喂水，等待静脉补液。

‌二、学校预防体系‌

1. ‌时间管理‌

   避开10:00-16:00高温时段训练，采用“早训+晚训”模式，单次训练不超过30分钟。

2. ‌健康监测‌

   • 晨检时测量基础体温、体重，体重下降超2%者暂停户外活动。
   • 配备红外体温枪，每20分钟抽查学生体温。

3. ‌物资储备‌

   • 设立“防暑急救站”，储备冰袋、口服补液盐、藿香正气水等。
   • 训练场设置遮阳棚、喷雾风扇等降温设备。

‌三、高风险人群特别防护‌

• ‌肥胖学生‌：体脂率高导致散热困难，需缩短训练时长并增加休息频率。
• ‌既往中暑史者‌：建议提供室内替代训练项目。

嘉兴学校应联合当地医院开展热射病应急演练，确保师生掌握“脱-泡-测-补-通-静”六步急救法。一旦出现‌高热无汗、意识模糊‌等症状，立即启动急救流程并拨打120，转运途中持续监测体温，避免延误治疗引发多器官衰竭。