体温超过40度时，需立即采取紧急降温措施
当人体体温超过40度时，可能已患上热射病，这是一种严重的中暑症状，需立即采取紧急降温措施以防止器官损伤和生命危险。以下是详细的降温方法和步骤：
一、现场急救措施
迅速脱离高温环境
将患者移至阴凉、通风处，避免阳光直射。物理降温
使用湿毛巾擦拭患者全身，特别是颈部、腋下和腹股沟等大血管处。可使用冰袋或冰块敷在上述部位，但需注意避免冻伤。补充水分
如果患者意识清醒，可给予淡盐水或运动饮料，但避免过量饮水。如果患者昏迷，禁止喂水，以防误吸。
二、医疗干预
药物治疗
医生可能会使用药物如氯丙嗪来降低体温，但需在专业医疗人员指导下使用。液体复苏
通过静脉输液补充水分和电解质，以纠正脱水和电解质紊乱。器官功能监测
密切监测患者的器官功能，如心脏、肝脏和肾脏等，及时发现并处理并发症。
三、降温方法对比
| 方法 | 优点 | 缺点 |
|---|---|---|
| 湿毛巾擦拭 | 简单易行，可迅速降低体表温度 | 降温效果有限，需持续进行 |
| 冰袋/冰块敷 | 降温效果明显，可针对性降低局部温度 | 需注意避免冻伤，不适合长时间使用 |
| 药物降温 | 可迅速降低体温，效果持久 | 需在医生指导下使用，可能有副作用 |
| 液体复苏 | 可纠正脱水和电解质紊乱，维持器官功能 | 需在医院进行，可能有并发症风险 |
四、预防措施
避免高温时段外出
尽量避免在高温、高湿环境下长时间活动，尤其是中午时分。补充水分和盐分
在高温环境下，需增加水分和盐分的摄入，以维持体内水盐平衡。穿着透气衣物
选择轻薄、透气的衣物，以利于散热。使用防晒用品
使用防晒霜、戴帽子和太阳镜等防晒用品，以减少阳光对皮肤的伤害。
通过以上紧急降温措施和预防方法，可有效降低热射病的风险，并及时处理高温引起的身体不适。在高温天气下，保持警惕并采取适当措施是保护自己和他人健康的关键。