去河南三门峡探亲不一定会得热射病。热射病的发生取决于多种因素，虽然三门峡夏季存在高温时段，但只要做好防护，患病风险可有效降低。

一、三门峡气候特点

三门峡属暖温带半干旱内陆性气候，四季分明。年平均气温 14.0℃ ，年平均最高气温 19℃，年平均最低气温 9℃，历史最高气温达 43℃（1966 年） 。年降水量 630 毫米，主要集中在夏季。夏季受太平洋副热带高压控制，会出现炎热干旱、湿热干旱和雨涝三种不同气候类型。具体各月气候信息如下：

二、热射病成因

1. 高温高湿环境：长时间处于高温（如气温高于 35℃）、高湿（相对湿度高于 60%）环境中，人体散热困难，热量在体内积聚，易引发热射病。比如在夏季闷热的午后，若在户外长时间劳作或活动，就可能面临这种风险。
2. 身体疲劳：进行长时间的体力劳动或剧烈运动，身体代谢产热大幅增加，同时身体疲劳会使散热能力下降，进而可能导致热射病。像运动员高强度训练、建筑工人持续户外作业等情况。
3. 穿着不当：穿着过厚或不透气的衣物，会阻碍身体散热，增加患热射病的几率。例如在炎热天气穿着多层厚重衣物或不透气的化纤材质衣物。
4. 脱水：身体脱水时，散热功能会受到影响而减弱，从而加大患热射病的风险。当水分摄入不足，或因大量出汗未及时补充水分时，就容易出现脱水。
5. 年龄和身体状况：老年人、儿童、患有慢性疾病（如糖尿病、心血管疾病等）、身体虚弱的人，身体的体温调节能力较差，相对更容易患热射病。

三、在三门峡探亲患热射病风险分析

1. 夏季高温时段风险：夏季是热射病高发季节，三门峡夏季部分时段最高气温可达 37℃以上，特别是沿黄地区、渑池县东南部、卢氏县中部等地。若在高温时段（如上午 10 点至下午 4 点）长时间户外活动，且未做好防护，患热射病风险会增加 。但如果避开该时段外出，风险则会降低。
2. 个人身体因素：
   • 若本身属于热射病易患人群，如老年人、慢性病患者等，在三门峡探亲期间，即使环境温度不是特别极端，也需格外注意，因其体温调节能力弱，更易受高温影响。
   • 健康的年轻人若在高温环境下进行剧烈运动（如在炎热天气长时间跑步、打球等）或高强度劳动，也有患劳力型热射病的可能。
3. 防护措施影响：
   • 若能做好防护，如外出携带遮阳伞、太阳镜、涂抹防晒霜，及时补充水分和电解质（如饮用淡盐水、运动饮料等），穿着透气轻薄衣物，保持室内环境凉爽通风（室内空调温度调至 24 - 26℃左右），那么在三门峡探亲患热射病的风险会大大降低。
   • 反之，若忽视防护，长时间处于高温环境且未采取任何降温、补水措施，则患热射病风险会显著上升。

热射病是严重的中暑类型，在河南三门峡探亲期间，热射病的发生并非必然。虽然三门峡夏季有高温时段，但只要了解当地气候特点，清楚热射病成因，针对自身身体状况，采取有效的防护措施，如合理安排外出时间、做好防晒、及时补水等，就能有效降低患热射病的风险，安全愉快地探亲。