20%-70%
热射病是因高温高湿环境下体温调节失衡引发的致命性急症，野外作业者需通过快速降温、补充体液、紧急呼救等措施降低死亡风险。
一、预防与监测
环境适应
避开11:00-15:00高温时段作业，单次暴露时间不超过30分钟。
实时监测温湿度指数（WBGT），当指数≥32℃时需启动高温应急预案。
个人防护
穿戴透气防晒服、宽檐帽及防滑鞋，避免深色衣物吸热。
随身携带含电解质的运动饮料（钠含量≥200mg/100ml），每小时补充200-300ml。
体征预警
出现头晕、恶心、肌肉痉挛等中暑先兆时，立即停止作业并转移至阴凉处。
二、紧急自救流程
快速降温
优先采用体表降温：用冷水浸透毛巾擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管区域，降温速度需达0.15-0.2℃/分钟。
若条件允许，将患者浸入15-20℃浅水环境中（水位不超过胸部）。
维持体液平衡
意识清醒者每15分钟饮用100-200ml含盐饮品（盐浓度0.1%-0.2%），避免过量饮水引发低钠血症。
昏迷者禁止口服液体，防止窒息。
紧急医疗联动
拨打120时需明确说明“疑似热射病”，要求配备车载冰袋及急救设备。
同步联系作业单位启动应急小组，确保救援人员15分钟内抵达现场。
三、关键指标对比
| 指标 | 安全阈值 | 危险阈值 | 应对措施 |
|---|---|---|---|
| 核心体温（肛温） | ≤38℃ | ≥40℃ | 立即启动物理降温 |
| 心率（次/分钟） | ≤100 | ≥120 | 限制活动并监测心律异常 |
| 汗液流失量（小时） | ≤1L | ≥2L | 补充电解质并缩短作业周期 |
四、地域特殊性应对
山西晋城夏季日均温可达35℃以上，且山区地形易形成局部热岛效应。野外作业需额外配备便携式喷雾风扇、反光降温背心，并在作业点设置遮阳棚（遮光率≥90%）。
热射病救治的核心在于“黄金30分钟”，野外人员需定期演练降温流程并熟悉急救设备位置。即使症状缓解，仍需就医排查多器官衰竭风险，避免二次损伤。