36岁晚上血糖13.5mmol/L属于严重异常，需立即就医干预。
对于成年人而言，晚上血糖13.5mmol/L远超正常范围（空腹3.9-6.1mmol/L，餐后2小时<7.8mmol/L），提示可能存在糖尿病或糖代谢严重紊乱。若不及时控制，可能引发急性并发症（如酮症酸中毒）或慢性损害（如视网膜病变、肾病）。需结合多次检测、症状及糖化血红蛋白等综合评估。
一、血糖正常范围与异常判定
正常血糖参考值
- 空腹血糖：3.9-6.1mmol/L（隔夜禁食8-12小时）。
- 餐后血糖：1小时<9.4mmol/L，2小时<7.8mmol/L。
- 随机血糖：≥11.1mmol/L可怀疑糖尿病。
血糖类型 正常值（mmol/L） 异常阈值（mmol/L） 临床意义 空腹血糖 3.9-6.1 ≥7.0 糖尿病筛查关键指标 餐后2小时血糖 <7.8 ≥11.1 反映胰岛素分泌功能 随机血糖 - ≥11.1 结合症状诊断糖尿病 年龄与血糖关系
36岁人群血糖标准与成人一致，但需警惕胰岛素抵抗或家族遗传风险。
二、血糖13.5mmol/L的潜在风险
急性并发症
- 酮症酸中毒：血糖>13.9mmol/L时易发生，表现为恶心、呕吐、意识模糊。
- 高渗性昏迷：多见于长期未控制的糖尿病患者。
慢性并发症
- 微血管病变：如糖尿病视网膜病变（视力模糊）、糖尿病肾病（蛋白尿）。
- 大血管病变：增加心梗、脑卒中风险。
三、诊断与应对措施
确诊需多维度检查
- 糖化血红蛋白（HbA1c）：反映3个月平均血糖水平，≥6.5%支持糖尿病诊断。
- 口服葡萄糖耐量试验（OGTT）：明确糖代谢状态。
紧急处理与长期管理
- 立即就医：若伴多饮、多尿、体重下降，需药物干预（如二甲双胍、胰岛素）。
- 生活方式调整：低GI饮食、规律运动、监测血糖。
血糖13.5mmol/L绝非正常现象，需高度重视。 及时就医可避免不可逆损害，通过规范治疗和健康管理，多数患者能有效控制病情。日常监测血糖、合理用药及定期复查是长期稳定的关键。
