每年7-8月是山西运城热射病高发期，社区发病率可达0.5%-1.2%。
高温环境下，热射病作为最严重的中暑类型，需立即采取降温、补液、医疗干预三步急救措施，同时加强社区预防管理和健康宣教。
一、现场急救措施
快速降温
- 脱离环境：立即转移至阴凉通风处，脱去多余衣物，用冷水或酒精擦拭腋下、腹股沟等大血管处。
- 物理降温：头部冰敷或使用冰毯，体温降至38.5℃以下时停止，避免寒战。
补液与电解质平衡
- 口服补液：清醒者饮用淡盐水或运动饮料，每小时不超过1L。
- 静脉补液：昏迷者需静脉输注生理盐水或乳酸林格液，监测尿量（＞30ml/h）。
| 急救措施对比 | 适用场景 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 冷水擦拭 | 社区无医疗条件时 | 避免酒精过敏者使用 |
| 冰袋降温 | 体温＞40℃ | 禁止直接接触皮肤，需包裹毛巾 |
| 静脉补液 | 严重脱水或昏迷 | 需专业医护人员操作 |
二、社区预防与管理
高危人群防护
- 老年人、儿童、慢性病患者需避免正午外出，家中备藿香正气水、人丹等防暑药品。
- 户外工作者实行“做二休一”制度，配备遮阳帽、便携风扇。
环境优化
- 社区增设遮阳棚、喷雾降温设备，开放空调休息室（温度设定26-28℃）。
- 绿化带定期洒水，降低地表温度3-5℃。
三、健康宣教重点
症状识别
- 早期信号：头晕、恶心、体温升高＞38℃。
- 危重表现：意识模糊、无汗、抽搐，需立即拨打120。
日常预防
- 饮水计划：每小时饮用200ml水，避免含糖饮料。
- 饮食调整：多食瓜果蔬菜，少食高脂食物，减少代谢产热。
山西运城社区需建立联防联控机制，通过急救培训、环境改造和健康监测降低热射病风险。高温预警期应启动应急预案，确保医疗资源和防暑物资充足，最大限度保障居民健康。
