‌48岁晚餐血糖13.2mmol/L属于异常升高‌，需引起高度重视。正常餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L，若多次测量均超过11.1mmol/L则可能达到糖尿病诊断标准。建议及时就医进行糖耐量试验和糖化血红蛋白检测。

一、血糖异常的风险提示

1. ‌短期危害‌：
   • 可能出现多饮、多尿、体重下降等典型症状
   • 增加酮症酸中毒风险，尤其伴随恶心呕吐时需急诊处理
2. ‌长期并发症‌：
   • 持续高血糖会损伤血管神经，增加心脑血管疾病风险
   • 可能导致视网膜病变、肾功能衰竭等器官损伤

二、可能的影响因素

1. ‌饮食因素‌：
   • 晚餐摄入过多精制碳水化合物或高糖食物
   • 进食时间过晚或餐后缺乏活动
2. ‌病理因素‌：
   • 胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗
   • 合并其他代谢性疾病如高血压、高血脂

三、应对建议

1. ‌立即就医‌：
   • 内分泌科就诊完善相关检查
   • 监测全天血糖变化（空腹+三餐后）
2. ‌生活方式调整‌：
   • 采用低升糖指数饮食，控制主食摄入量
   • 餐后30分钟进行适度运动（如快走）
3. ‌长期管理‌：
   • 学习自我血糖监测方法
   • 定期复查糖化血红蛋白和并发症筛查

血糖管理需要综合干预，建议在医生指导下制定个性化方案。早期规范治疗可有效延缓疾病进展，改善生活质量。